Selon le naturopathe Peter D’Adamo, on peut arriver à perdre du poids de façon durable, en adoptant un régime adapté à notre type sanguin. Voyons quelles sont les caractéristiques des menus suggérés pour les types O+, A, B et AB. Les principes de base L’hypothèse que soutient ce régime se base sur le fait queRead More

Les menus-types du régime des groupes sanguins

Diète express basée sur une élimination des glucides et des lipides de l’alimentation, le régime Natman ou régime « hôtesse de l’air

recette de sel aromatisé aux herbes:

Find English version a the end of this article :) Il y a peu, je te parlais du formidable Faviken de Magnus Nilsson. Un livre bourré d’idées pour créer des…

Qui n’a jamais rêvé d’avoir le ventre plat ? De l’envie à l’obsession, hommes et femmes se sont déjà tous un jour demandé quelle était la solution ! Alors comment avoir un ventre plat ? Quel aliment à éviter et à favoriser ? Nous avons les bonnes réponses ! Que faire pour avoir un ventreRead More

Nos conseils alimentaires pour un ventre plat

Comment Perdre Du Poids Rapidement? Comment maigrir 10 solutions pour mincir vite et bien

L'aneth donne du pep's à plus d'ingrédients que vous ne l'imaginez

Comment utiliser l'aneth en cuisine

L'aneth si fine et légère apporte pourtant une note remarquable à un plat lorsqu'on l'utilise. Pour connaître les mariages les plus harmonieux, découvrez tous les produits qui se marient bien avec elle.

Le pH et l'équilibre acido-basique : les aliments à éviter et ceux à favoriser

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un sujet ultra important qui selon moi, est une des bases fondamentales pour une santé optimale. Je veux vous parler du pH et de l’équilibre acido-basique. Tou…

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - Les sources de fer végétal

Fiche pratique - Les sources de fer végétal. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

dénoyauter les cerises au thermomix : super astuce

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Je vous explique comment dénoyauter les cerises avec le robot thermomix! Une astuce super pratique pour réaliser les clafoutis et confitures très rapidement.

Vous vous souvenez de mon sirop d'ananas fait à partir de la peau d'un ananas ? Et bien j'y ai repensé quand j'ai épluché mes pommes : et pourquoi ne pas utiliser les peaux et les trognons pour faire un sirop???? J’ai repris la recette du sirop d'ananas...

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Pyramide alimentaire végétalienne et végétarienne

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La pyramide alimentaire végétarienne et végétalienne est la quatrième pyramide alimentaire publiée par Oldways (association à but non lucratif concernant la santé aux Etats-Unis). La première a été…

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