Chili con carne _ Paprika, chorizo, poivre, poivron rouge, vin rouge, haricot rouge, concentré de tomate, oignon, eau, ail, steak haché, persil, sel, lardons

Chili con carne simple

Chili con carne "Diététique" Pour 1 personne Ingrédients : - de viande de boeuf hachée à de MG- de haricots rouges en conserve- ¼ de poivron rouge- de tomates pelées au jus- ½ oignon- ½ de gousse d'ail- 50 ml de bouillon de boeuf dégraissé-...

Lasagne de courgettes

Lasagne de courgettes

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Roses de lasagnes allégées aux légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/roses-de-lasagnes-allegees-aux-legumes.html

Roses de lasagnes allégées aux légumes

Recette de Roses de lasagnes allégées aux légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Voici une recette Dukan pour varier les journées PP. Certains m'en réclament et j'en ai encore sous le coude alors j'en publie une de temps en temps... Faire cuire 250g de steak haché. Emincer finement 1/2 oignon (considéré comme condiment et non comme...

Voici une recette Dukan pour varier les journées PP. Certains m'en réclament et j'en ai encore sous le coude alors j'en publie une de temps en temps... Faire cuire de steak haché. Emincer finement oignon (considéré comme condiment et non comme... Plus

Steak végétarien   Pour 4 burgers  2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche  2 càs de flocons d’avoine  1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée  1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Steak végétarien Pour 4 burgers 2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche 2 càs de flocons d’avoine 1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée 1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive Testė

Celui-ci, il va falloir que je le teste d'urgence ! "Burger alsacien" par Les délices d'Hélène

BURGER ALSACIEN

"Burger alsacien" Pour 4 personnes 4 pains à hamburger 4 steak hachés de bonne qualité 2 pommes de terre (type Bintje) de munster Pour la sauce "cocktail" maison 1 jaune d'oeuf 1 cuil. à soupe de moutarde d'huile de tournesol 2 cuil. à soupe de ketchup

Lasagne de courgettes

Lasagne de courgettes

Steak haché de la mort qui ne tue pas les animaux (vegan, sans gluten) – Sans foie ni l'oie

Steak haché de la mort qui ne tue pas les animaux (vegan, sans gluten)

Steak haché de la mort qui ne tue pas les animaux (vegan, sans gluten) – Sans foie ni l'oie

Pour 4 steaks   Ingrédient :   - 1 boîte d'haricots rouges  - 1 c à c ail en poudre  - 1 c à c piment doux en poudre  - sel, poivre  -...

Pour 4 steaks Ingrédient : - 1 boîte d'haricots rouges - 1 c à c ail en poudre - 1 c à c piment doux en poudre - sel, poivre -... Plus

Lasagne de courgettes Weight Watchers, recette d'un plat léger, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir.

Lasagne de courgettes Weight Watchers, recette d'un plat léger, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir.

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