menu équilibré pas cher avec recettes saines

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

Dans cet article,on va vous révéler les dernières tendances chez la coiffure courte.En principe les femmes n’osent pas souvent se couper ses cheveux.

Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes

Voici une recette de salade de légumineuse agrémentée avec des légumes plein de saveurs et de couleurs ! Car une salade de lentilles, ce n& pas forcement très joli... C& une recette protéinée, de plus des lentilles riches en protéine, j& ai ajouté...

Tomates farcies au boulgour, champignons et parmesan

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

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▷ 10 + recettes ultra faciles et saines pour un repas équilibré

Optez pour une vie plus heureuse avec une alimentation saine. Trouvez-ici plein de recettes et d'idées faciles pour préparer un repas équilibré!

Tarte saumon brocolis

Tarte saumon brocolis

Tarte saumon brocolis 1 pâte feuilletée tranches de saumon fumé g de brocolis précuits à la vapeur œufs cl de crème fraîche -aneth -sel -poivre

Recette de Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile

Recette de Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients,recette préparation et recettes associées.

Wraps saumon fumé concombre fromage frais (1)

Wraps saumon fumé concombre fromage frais. Garniture: - 2 tranches de saumon fumé – 4 petits Carré Frais (ou 2 grosses cuillères à soupe de fromage frais) – une dizaine de rondelles de concombre – plein de ciboulette

Curry de Saumon

Curry de Saumon

Saumon sauce curry. Très apprécié avec lait de coco maison (fait avec un bouillon de poule) en remplacement de l'eau. Ne pas couvrir sinon trop liquide.

Découvrez la recette Croque-monsieur au saumon et au Boursin sur cuisineactuelle.fr.

Croque-monsieur au saumon et au Boursin

8 tranches pain de mie complet 4 tranches de saumon fumé 1 pot de fromage ail et fines herbes (Boursin, Tartare ou autre) Tartiner

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