Curry de légumes (végétalien)

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Galettes de quinoa au brocoli

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menu équilibré pas cher avec recettes saines

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

Plus de découvertes sur Le Blog des Tendances.fr #tendance #food #blogueur

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

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Easy Shrimp and Broccoli Stir Fry - The easiest stir fry you will ever make in just 20 min - it doesn't get easier (or quicker) than that! 287.3 calories.

Easy Shrimp and Broccoli Stir Fry

Trying to lose weight but sick of eating boring, bland foods? Here are some healthy dinner dishes under 350 calories you MUST try!

chou-fleur rôti dans un poêle en fonte sans beurre (inutile) pour une recette végane ! #vegan

Délicieuse et Facile à Faire : La Recette du Chou-Fleur Rôti au Four.

Découvrez la recette Sauté de dinde au paprika et poivron rouge sur cuisineactuelle.fr.

Sauté de dinde au paprika et poivron rouge

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Salade de lentilles aux légumes

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Falafels de patate douce au four

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Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Poulet & Brocolis sautés au sésame

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PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF::: C'est le moment de la Courgette dans nos jardins,il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser,elle est très peu calorique et s'accommode avectout, viandes,poissons,épices et même du chocolat,on peut la préparer en salade,poêlée,rôtie,crue,confite..

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Aux brocolis, au chou, aux endives : 35 recettes de salades d'hiver !

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