PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF::: C'est le moment de la Courgette dans nos jardins,il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser,elle est très peu calorique et s'accommode avectout, viandes,poissons,épices et même du chocolat,on peut la préparer en salade,poêlée,rôtie,crue,confite..

PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF C'est le moment de la Courgette dans nos jardins, il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser, elle est très peu calorique et s'accommode avec...

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) courgettes oignons...

Imprimer cette recette   J’adore les pâtes ! Envie d’une recette rapide avec les restes du frigo et sans protéines.   Ingrédients pour 2 personnes 8 propoints par personne ( weight watchers) 8 Smartpoints par personne (weight watchers)   – 150 g de pâtes – 2 petites courgettes ( ou 1 grosse) – 10 cl de  …  Voir la recette →

Pennes courgettes curry. Un recette de pâtes que j'adore faire pendant la saison des courgettes. Même mes enfants aiment ! Simple et rapide.

Lasagne de courgettes Weight Watchers, recette d'un plat léger, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir.

Lasagne de courgettes Weight Watchers, recette d'un plat léger, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir.

poulet mariné à la coriandre au citron

Poulet à la Coriandre et Citron Vert : La Délicieuse Recette Facile à Faire.

Food Rings Ideas & Inspirations 2017 - DISCOVER poulet mariné à la coriandre au citron Discovred by : Paulette Flacon

Salade pommes et noix                                                                                                                                                                                 Plus

10 idées de salades d'automne très appétissantes et simples à faire

Salade pommes et noix Découpez une ou deux pommes en quartiers, puis mélangez-les à des pousses d'épinard. Ajoutez un peu de feta, des noix et quelques cranberries séchées (qui ont des grandes vertus antioxydantes, donc excellentes pour la santé).

STOP!!!! C'est du sérieux là. Arrêtez-vous. Voilà une façon extraordinaire de manger des choux-fleurs. Rôtis au four et caramélisés avec plein d'épices et de l'huile d'olive. Une tuerie! Et rien de plus simple dans la préparation. J'ai mélangé avec des...

HEALTYFOOD Diet to lose weight Choux-fleurs rôtis au four Les recettes de Virginie

clafoutis aux oignons et jambon Weight Watchers, un plat complet, facile et simple à faire pour un repas du soir léger avec une belle salade.

clafoutis aux oignons et jambon Weight Watchers, un plat complet, facile et simple à faire pour un repas du soir léger avec une belle salade.

Une recette facile et rapide idéale pour un diner léger à préparer en rentrant du boulot!

Paniers feuilletés chèvre et épinards

Paniers feuilletés Chèvre Epinard (enlever échalote et crème fraîche pour moi ) utiliser ricotta de brebis ou une crème végétale

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