On a beau faire « IG bas », on va pas se laisser abattre pour autant ! - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

Marie Chioca propose une cuisine bio, gourmande et poétique, à travers des recettes légères, saines et à indice glycémique bas. (Page

Vous mangez quoi vous au p’tit déj ? - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

Moelleux du p’tit déj aux framboises et abricots frais avec des photos prises à 7 heures du mat, alors un peu d'indulgence SVP (Recette...

Cookies pralinés au son d’avoine ( Sans lait, IG très bas )

{ Pour Véro… } Cookies pralinés au son d’avoine ♥ Sans lait ♥ Végétarien ♥ IG très bas ♥ Connaissez-vous le dicton (justifié) : « En Juillet dans le Dauphiné, N’oublie pas tes gants et ton bonnet Ou t’auras la goutte au nez

Biscuits pour le petit déjeuner, réconfortants, sains, savoureux... - Saines gourmandises, par Marie Chioca

Marie Chioca propose une cuisine bio, gourmande et poétique, à travers des recettes légères, saines et à indice glycémique bas. (Page

Ma recette de parfait, parfait pour un petit-déjeuner pressé | Maigrir Sans Faim

Quand vous n'avez pas le temps de vous faire un petit déjeuner complet je vous conseille cette recette simple et délicieuse qui est constituée de yaourt, muesli et fruits frais

{ Une recette de grand-mère qui mériterait de faire le buzz en 2017…}     Farçous Aveyronnais un (tout petit peu) revisités  ♥ Végétarien ♥ IG très bas ♥

{ Une recette de grand-mère qui mériterait de faire le buzz en Farçous Aveyronnais un (tout petit peu) revisités ♥ Végétarien ♥ IG très bas ♥

Le meilleur fondant au chocolat du monde...   (Recette à IG bas à condition de pas tout manger d'un coup!)

{ Encore du chocolat ? Ouiiiiiiiiii ! } Le meilleur fondant au chocolat du monde… (Recette à IG bas à condition de pas tout manger d’un coup!) La semaine dernière, je vous ai parlé d’un certain fondant au chocolat… qui aurait été le « meilleur du monde

Pommes confites au crumble léger amande-cannelle (Sans sucre ajouté, Sans lait, Sans oeufs, IG bas)

Sucré - confites au léger amande-cannelle. Ingrédients : 4 grosses g de beurre ou 5 c. à soupe g c. à soupe de c. à soupe de farine figues sèches. Recette sur le site.

Confiture miel-abricot qui déchire… ( Recette express, IG Bas )

Le nec plus ultra de la brioche Le zénith de la brioche Le summum de la brioche Le best of the best de la brioche La Rolls de la brioche...

Galettes de pois chiches

Galettes de pois chiches

Galettes de pois chiches INGREDIENTS: ( pour 4 personnes ) 2 verres* de pois chiches cuits 3 gousses d'ail 70 g de comté râpé au lait cru 2 oeufs c.à soupe de chapelure très fine 1 c.à café du cumin 1 c.à café du sel 1 c.à café du poivre du moulu...

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