Soupe tomates et carottes aux poivrons rôtis Weight Watchers – 1 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/verrine-de-chou-fleur-et-gambas-weight-watchers-4-pp.html

Soupe tomates et carottes aux poivrons rôtis

Préparation : Coupez les poivrons en deux, épépinez-les, enlevez la partie blanche, puis faites-les griller au four, côté peau sur position grill. Sortez les poivrons quand la peau est noire. La…

Le bon mix : quinoa + pois chiches + chou rouge + carotte + salade frisée + avocatLa sauce : crème de sésame (tahini) + jus de citron + sauce soja + moutarde...

Très tendance chez les foodistas, le buddha bowl est un plat tout-en-un végétarien. L'avantage ? On mélange des aliments healthy, qu'ils soient crus ou cuits. Voici notre version colorée concoctée par Angèle de La Guinguette d'Angèle....

Chou blanc à la crème et aux carottes Je l'ai testé, c'est super bon ! en plus j'ai rajouté quelques baies de genièvre et un bouillon de poule. Le lendemain, j'ai utilisé les restes de légumes en les mixant pour faire un potage : c'était une bonne idée, car vraiment très bon ( on ne pense pas toujours utiliser les restes de cette manière)

Chou blanc à la crème et aux carottes Je l'ai testé, c'est super bon ! en plus j'ai rajouté quelques baies de genièvre et un bouillon de poule et j'ai ensuite mixé le reste en rajoutant de l'eau pour faire un potage, c'était top !

Salade de chou rouge, pomme et carotte aux agrumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-chou-rouge-pomme-et-carotte-aux-agrumes.html

Salade de chou rouge, pomme et carotte aux agrumes

Recette de Salade de chou rouge, pomme et carotte aux agrumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Salade aux trois légumes et sa sauce relevée gingembre/curcuma

Voici une petite salade qui me plait beaucoup en ce moment : très colorée, rapide à réaliser et délicieuse accompagnée de sa sauce relevée et exotique ! Elle accompagne à merveille mes petits broch…

Ragout de legumes aux epices (with noix de cajou and pois chiches)

Ragoût de légumes aux épices douces, pois chiches et noix de cajou

Voici ma première recette de l'occasion pour moi de vous souhaiter une belle et heureuse année, qu'elle soit propice à la réalisation de vos rêves les plus fous et riche en grands et petits bonheurs du quotidien. Je tiens également à vous remercier...

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten)

Alternative au sandwich : les rouleaux de printemps

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr Plus

Ecrasé de chou fleur aux épices                                                                                                                                                                                 Plus

Purée de chou fleur épicée et citronnée... je ne suis vraiment pas fan de ce légume mais là j'ai juste adoré! Légumes printemps été automne

Buddha bowl aux légumes rôtis

Le bon mix : riz noir + kale + patate douce + chou rouge (ou kimchi, du chou fermenté) + avocat + graines de chanvre La sauce : huile d’olive + jus de citron Découvrez la recette...

Recette végétarienne Rouleaux croustillants - Cuisine vegetarienne et recettes indiennes video

Recette végétarienne Rouleaux croustillants - Cuisine vegetarienne et recettes indiennes video Plus

sauce soja, poivre, filet de poulet, chou de bruxelles, oignon, huile d'olive, sel, carotte

Poulet aux choux de Bruxelles

Purée de carottes et choux fleur aux épices

Purée de carottes et choux fleur aux épices

Purée de carottes et choux fleur aux épices : Recette de Purée de carottes et choux fleur aux épices - Marmiton

Recette coleslaw léger aux cranberries

Coleslaw léger aux cranberries

Recette coleslaw léger aux cranberries

Gratin de légumes à la provençal : http://www.cuisineaz.com/recettes/gratin-de-legumes-a-la-provencale-79350.aspx

Gratin de légumes à la provençale

Retrouvez tous les diaporamas de A à Z : 15 gratins d'été salés, gourmands et pas chers sur Cuisine AZ. Toutes les meilleures recettes de cuisine sur recettes de gratins salés et pas chers pour l'été.

Le bon mix : quinoa + pois chiches + carotte + patate douce + chou rouge + avocat + graines de chanvreLa sauce : houmousDécouvrez     la recette...

Très tendance chez les foodistas, le buddha bowl est un plat tout-en-un végétarien. L'avantage ? On mélange des aliments healthy, qu'ils soient crus ou cuits. Voici notre version colorée concoctée par Angèle de La Guinguette d'Angèle....

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