Une salade, green, glam et gourmande qui croustille sous la dent entre graines de quinoa et petits pois frais. Pour une note de fraîcheur, on découpe quelques têtes de coriandre, de persil plat ou de basilic. Les non-végétariens peuvent ajouter des morceaux de poulet grillé !Equilibrée, fra�...

Salade healthy : Salade de pâtes chaudes - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Une salade équilibrée qui associe la douceur de l’avocat, à des feuilles de mâche, à des dés de saumon grillés, à quelques dés de gruyère et à un peu de ciboulette pour le goût.Fraîche et gourmande, cette salade généreuse est healthy...

Une salade légère, gourmande et colorée qui associe sans fausse note avocat, concombre, tomate et feta avec du persil et un filet d’huile d’olive. Une re...

Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Une salade équilibrée qui associe la douceur de l’avocat, à des feuilles de mâche, à des dés de saumon grillés, à quelques dés de gruyère et à un peu de ciboulette pour le goût.Fraîche et gourmande, cette salade généreuse est healthy...

Portions de fruits et légumes

Quelles portions consommer pour avoir notre dose journalière de fruits et légumes ? noté 5 - 1 vote Chaque jour, nous voyons des affiches dans la rue ou des spots publicitaires à la télévision qui nous conseillent de faire des activités physiques et aussi

Envie d'un déjeuner végétarien, équilibré et qui sort de l'ordinaire ? Misez sur les buddha bowls : faciles et rapides à réaliser, ils permettent de faire le plein de nutriments et de protéines ! Et la bonne nouvelle, c'est qu'ils sont personnalisables à l'infini. Suivez le guide pour faire 10 buddha bowls savoureux.

10 recettes de buddha bowls pour un déjeuner équilibré

Envie d'un déjeuner végétarien, équilibré et qui sort de l'ordinaire ? Misez sur les buddha bowls : faciles et rapides à réaliser, ils permettent de faire le plein de nutriments et de protéines ! Et la bonne nouvelle, c'est qu'ils sont personnalisables à

Hokkaïdo, pain au lait japonais ou brioche extra moelleuse

Hokkaïdo, pain au lait japonais ou brioche extra moelleuse - Blog cuisine avec du chocolat ou Thermomix mais pas que

Hokkaïdo, pain au lait japonais ou brioche extra moelleuse Ouuuuh looks pretty yummy

Comment on fait ? On fait mariner des champignons de Paris, coupés en quatre, avec 2 cuil. à soupe de vinaigre balsamique, 1 cuil. à soupe de sauce soja, 3 gousses d’ail hachés, 1 cuil. à café de thym haché, du sel et du poivre. On pique les quartiers de champignons sur des brochettes et on...

Comment on fait ? On coupe des avocats en deux, on enlève les noyaux, et on les grille 4 mn sur un gril huilé sans les bouger. On sale, on poivre et on peut les servir avec de la salsa de tomate ou un œuf poché. Découvrir la recette...

Galette de Quinoa et graines de courge

Hou ! Mais ça y est, ça sent la rentrée à plein nez ! Les vacances, la farniente, les périodes de canicules sont derrières nous. [...]

Inspiration : Organisation salle de bain

Vous arrive-t-il de manquer d’espace ou de trouver que votre intérieur est tout simplement mal conçu? C’est le cas de bien des gens, mais heureusement il existe plusieurs trucs pour améliorer votre qualité de vie!

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