Que diriez-vous si vous apprenez que toute votre fatigue, votre stress et votre anxiété peuvent quitter votre corps en moins de 5 minutes ? De plus, commen

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Le stress est le facteur numéro 1 de mortalité.  Réflexe issu de l'évolution des espèce, il entraine chez l'Homme moderne un grand nombre de symptômes néfastes.  Le stress est responsable  de la perte de cheveux, des migraines, de la bouche sèches, du serrement de la mâchoire, des crises cardiaques, des douleurs à l'estomac et ulcères, des problèmes digestifs et intestinaux, d'une baisse de la libido, des problèmes de peaux etc.  #stress #zen #symptomes #anxiete #calme #meditation

Les Effets du stress sur le corps humain

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Le Huiles essentielles et la gestion de la peur, de l'anxiété et de l'angoisse

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DIY // Roll On Anti-Stress aux Huiles Essentielles

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Éliminez le stress et les maux de tête en vous reposant dans cette position pendant cinq minutes. | Saviez Vous Que?

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Vous ressentez du stress ? Vous êtes tendu ? Votre mental est agité ? Je vous invite à tester ces séances de sophrologie pour vous apaiser. La dernière est particulièrement efficace pour trouver le sommeil. https://youtu.be/5RJljROAK5Y Source

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Stress, anxiété, tristesse, découragement, perte de confiance : une activité pour s'apaiser face aux situations difficiles en contrant les pensées négatives (enfants de 7 ans et +)

Le parapluie des pensées : un outil pour apprivoiser les pensées négatives et les contrer (7 ans et +)

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huile verveine citronnée en diffusion contre le stress et l'anxiété

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calmer enfant stress, anxiété et hyperactivité

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How Anxiety Affects Your Health (INFOGRAPHIC) Chronic stress and anxiety can wreak havoc on your physical health. Here's a glance at the effects and what you can do about it. Explains why don't remember

Quelle est la différence entre stress, anxiété et angoisse ? http://www.thepsycoblog.com/difference-angoisse-stress-anxiete/

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