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Si il y a une chose dans la vie que presque chaque personne lutte avec, c’est leur condition physique. Il y a toujours la tentation de faire un peu moins dans chaque séance d’entraînement, ou tout simplement ignorer tous ensemble.  Des études ont montré que suivi alimentaire apport musculaire des améliorations et aide les participants à perdre du poids deux fois plus vite que ceux qui ne pas tenir un journal. En utilisant ce planificateur pour suivre vos progrès, de planifier vos repas et…

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Suivi des dépenses et des budgets

Suivre ses dépenses dans son Bullet Journal

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Grâce au bullet journal, vous n’aurez plus de raison de perdre votre motivation et de ne pas atteindre vos objectifs. CMG+ vous éclaire !

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