Elle faits des ponts 2 minutes par jour pendant 1 mois! Ces six choses incroyables sont arrivées

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Signes des anges - les plumes et leur signification

Découvrez quels sont les signes des anges que vous pouvez identifier par le biais de cette liste de signes d'anges gardiens.

4 modes de la reconnaissance au travail

Managers, vous prenez la route des vacances. A la rentrée, emprunteriez-vous celle de la reconnaissance au travail ?

La seule question à vous poser quand vous vous apprêtez à manger - pour éviter les grignotages, les crises d'hyperphagies ou boulimie et se rendre compte ce qui se cache derrière une envie...

On peut manger pour des tas de raisons. Parce qu’on a faim, et c’est le cas idéal. Mais aussi parce qu’une pub nous a tapé dans l’oeil et nous a donné envie d’une glace... Voici LA SEULE QUESTION à vous poser quand vous vous apprêtez à manger.

Bien-être des salariés : une question internationale ! # Bien-être #Entreprise…

Les chiffres-clés du baromètre 2016 de Edenred-Ipsos sur le bien-être des salariés. Etude menée auprès de 14 400 personnes de 15 pays différents.

Maigrir sans régime grâce à la méditation - apprendre à manger en pleine conscience

Découvrez comment arrêter de ruminer au travers de 6 techniques simples et efficaces. Votre qualité de vie va grandement s'améliorer si vous les appliquées.

Maigrir sans régime : la méthode du Dr Zermati

Maigrir sans régime : la méthode du Dr Zermati

Lutter contre la cellulite en mangeant, c'est facile. Certains aliments comme le céleri ou encore l’ananas sont des alliés naturels pour l'éliminer. Brûles...

Voici la suite de l'article sur "manger en consience" (voir partie 1 ici) Intéressons-nous aujourd'hui à la partie "non jugement". Avant/pendant et après se nourrir il est possible d'observer que notre tête porte des critiques sur nos choix "le chocolat...

Petite présentation du modèle "manger en conscience". Je vous propose d'échanger dans les semaines à venir sur cette "philosophie" de l'acte alimentaire. Commençons dans ce premier billet sur l'une des composantes : "être attentif" Manger attention est...

Maigrir sans régime : La méthode Zermati m'a libéré de mon obsession avec la nourriture !

La méthode Zermati, c'est quoi

Maigrir sans régime : La méthode Zermati m'a libéré de mon obsession avec la nourriture !

Régime | Méthode Zermati  Video  Description  ♡ Toutes les informations sur cette vidéo sont ici ♡  Si vous désirez vous faire un autre régime en particulier n'hésitez pas à moi le demande en commentaire!   ◄ Regardez la vidéo en HD (cliquez sur 1080p) ◄   Pour toutes les demandes... - #Vidéos

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