Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes

Voici une recette de salade de légumineuse agrémentée avec des légumes plein de saveurs et de couleurs ! Car une salade de lentilles, ce n& pas forcement très joli... C& une recette protéinée, de plus des lentilles riches en protéine, j& ai ajouté...

Boulettes végétarienne en brochette au barbecue : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/boulettes-vegetarienne-en-brochette-au-barbecue.html

Boulettes végétarienne en brochette au barbecue

Recette de Boulettes végétarienne en brochette au barbecue. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Avis aux amateurs de cuisine méditerranéenne : voici la recette du véritable taboulé, accompagnée d'astuces du chef Cyril Lignac.

La recette du véritable taboulé

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Ces pomme de terre au four à l'ail j'en suis tombée amoureuse, c'est si simple et tellement bon ! La recette complète dans cet article.

Pomme de terre au four à l'ail

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Steak végétarien   Pour 4 burgers  2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche  2 càs de flocons d’avoine  1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée  1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Steak végétarien Pour 4 burgers 2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche 2 càs de flocons d’avoine 1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée 1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

- 200 g. de lentilles corail - 80 g. de tomates confites marinées à l'huile d'olive - 150 g. de semoule de blé fine (ou de millet, maïs ou riz)  - 60 g. de noix de coco râpée  - 1 c. s. d'épice de votre choix (curry, curcuma, cumin, paprika, gingembre...) - 1 gousse d'ail - Sel gris de mer - Poivre du moulin ou 1 c. à c. de piment d'Espelette - Farine - Huile végétale (olive, tournesol...)

Boulettes végétales lentilles corail-coco { sauce épicée au lait de coco

Peut-être l'avez-vous noté : les boulettes sont à la mode ! Mais on n'en trouve que rarement en version végétale. Aussi, c'est avec grand plaisir que je vous propose aujourd'hui une recette sans produits animaux. Ces boulettes fleurent bon l'Inde....

Röstis poireaux /patate douce! | Ligne & Papilles

Alors dans la série poireau, mes investigations m'ont mené vers cette digression (que les Suisses me pardonnent) des röstis. On est d'accord l'original comporte

galette végétarienne pois chiches carottes 2

Ces galettes sont faciles à réaliser et tellement meilleures que celles du commerce... Vous n'avez plus d'excuses pour faire vos galettes végétariennes vous même ! Vous pouvez les déguster telles quelles, avec une salade par exemple. Pour ma part, je...

Salade de maïs et haricots rouges à la mexicaine

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Recette de Salade de maïs et haricots rouges à la mexicaine : la recette facile

Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes  -160 g de flocons d’avoine -1 courgette râpée -2 œufs -2 oignons -1 gousse d’ail -2 grosses cuillères à soupe de persil haché -1 c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes g de flocons d’avoine courgette râpée œufs oignons gousse d’ail grosses cuillères à soupe de persil haché c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

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