Elevez votre rituel d’eau tiède citronnée du matin à un niveau supérieur avec les pouvoirs anti-inflammatoires et détoxifiants du gingembre et du curcuma. Cet élixir de bien-être est riche en antioxydants favorisant la santé qui détoxifient votre foie et votre sang, et donne un coup de pouce à la digestion. Cette recette qui stimule le système immunitaire fonctionne à merveille …

L'infusion citron gingembre curcuma, un élixir médicinal pour le bien-être

Lemon Ginger Turmeric Detox Tea 2 inch knob of ginger inch piece of turmeric root or substitute 2 tsp turmeric powder dashes of cayenne (or you could juice a habanero or jalapeño pepper) 4 lemons for juicing and 1 for slicing as a garnish) 2 quarts water

Vites faits, bien faits ces 15 déjeuners pour débuter la journée du bon pied procurent tout ce qu’il faut à notre corps : de l’énergie, de délicieuses saveurs et de bonnes choses pour la santé !

15 déjeuners santé pour les matins pressés

Overnight chia oatmeal recipe - Chatelaine INGREDIENTS cup unsweetened almond milk cup rolled oats 1 tbsp chia seeds 2 tsp honey tsp vanilla 2 tbsp dried cranberries, or 1 finely chopped fig 1 banana, thinly sliced 2 tbsp toasted sliced almonds

OOOh joie, j’inaugure une nouvelle rubrique aujourd’hui : mes ingrédients chouchous ! Dans cette catégorie du blog, je souhaite vous…

Graines de chia : mode d'emploi

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Curcuma : la règle du 9-5-1 - AltheaProvence www.claramedium.com

Le curcuma est un anti-inflammatoire d’une grande valeur.

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