Salade d'avocat et pamplemousse

Salade d'avocat et pamplemousse Une salade de fenouil, pamplemousse, orange, avocat et menthe! Gardez-la pour vos soirées d’été à l’extérieur. Elle fera fureur!

Curry de légumes (végétalien)

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Curry de légumes (végétalien) – Ingrédients : 300 grammes de courgette , 200 grammes de carotte , 350 grammes de pomme de terre , 150 grammes d'épinard (en feuille) , 1 ...

potimarron rôti, ail en chemise sur lit de quinoa, chèvre et noisettes

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potimarron rôti, ail en chemise... juste une grosse tuerie! Sans chèvre pour moi j'ai remplacé le quinoa par de l'amarante et ajouté une petite sauce épinards crème de soja coriandre citron sojami poivre... tuerie

Boulettes aux pois chiches et courgettes

comment adopter une position galbante qui fait travailler vos abdos au bureau et donc soulage votre dos. Vous trouverez des exercices rapides et efficaces, à faire depuis votre coupable siège, pendant votre journée de travail.

Une jolie idée pour faire manger des carottes et des courgettes à vos enfants.

Tarte aux courgettes et carottes Les ingrédients : – une pâte brisée – 2 courgettes – 3 carottes – 4 œufs – 1 gousse d’ail – de crème fraîche – de lait – 150 g de gruyère – une pincée de sel – une pincée de poivre 50 mn au four préchauffé à

gâteau moelleux citron

gâteau moelleux citron, facile à réaliser et ne nécessite pas d’être un expert en cuisine

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Papillote de pommes de terre, champignons et oignons rouges - Si cette version veggie ne vous satisfait pas, accompagnez cette papillote de pommes de terre d’un carré d’agneau au four...

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Blancs de poulet aux poireaux pommes et cidre

Escalopes de poulet aux poireaux, pommes et cidre

Blancs de poulet aux poireaux, pommes et cidre. Testé avec des panais et une purée de pommes de terre. Un plat du dimanche délicieux.


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