Cuisine

Collection by Fannysouvignet

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Fannysouvignet

Salade healthy : Salade fraîcheur - 20 salades healthy pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Une salade légère, gourmande et colorée qui associe sans fausse note avocat, concombre, tomate et feta avec du persil et un filet d’huile d’olive. Une recette culte qui continue d’avoir du succès.

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Chips aux courgettes

Impressionnez vos proches pour l’apéro avec cette recette allégée de chips maison vraiment addictive aux courgettes. Une alternative originale et très...

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LA FONDUE DE CAMEMBERT

La fondue de camembert - Recette de Fondue pour 6 personnes - Préparation en 15 minutes

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LA COURGETTE-MADAME

LA COURGETTE-MADAME - Recette de Croque-monsieur pour 6 personnes - Préparation en 8 minutes

Pour un apéritivo réussi, rien de mieux que d'apprécier de succulentes croquettes aux courgettes !
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Croquettes aux courgettes

Pour un apéritivo réussi, rien de mieux que d'apprécier de succulentes croquettes aux courgettes !

Comme un nuage léger qui flotte au dessus d’un arc en ciel de skittles…
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île flottante dans le ciel

Comme un nuage léger qui flotte au dessus d’un arc en ciel de skittles…

Pâtes aux champignons et aux épinards (vegan) - Les recettes de Julie Gri

Pâtes aux champignons et aux épinards (vegan) - Les recettes de Julie Gri

Les pâtes, c’est un classique quand on veut cuisiner rapidement mais cela ne veut pas dire qu’il suffit d’ouvrir un bocal de sauce...

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Lasagne végétarienne

Recette avec instructions en vidéo: Un gratin de légumes mais en mieux ... A tester sans attendre ! Ingrédients: 2 courgettes, 2 aubergines moyennes, 300 g de ricotta ou feta, Sel au goût,...

Manger sur le pouce en toute saison
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La tartine de l’hiver

Manger sur le pouce en toute saison

Samoussas au chèvre et au miel, Recette Ptitchef

Si vous aimez les associations sucrées/salées, vous craquez forcément pour le chèvre + miel ! Aujourd'hui, on vous propose d'intégrer ces saveurs dans des...

Galettes de courgettes râpées : Recette de Galettes de courgettes râpées - Marmiton

Galettes de courgettes râpées

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86 reviews
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43 minutes
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courgette, ail, oeuf, farine, Fines herbes, poivre, sel

Régime vegan : comment équilibrer ses apports en protéines ?

Les protéines doivent assurer 10 à 27 % de l’apport énergétique quotidien, soit environ 0,83 g/kg/j. Pour un adulte de moins de 60 ans, des apports entre 0,83 et 2,2 g/kg/j, et pour les personnes...