Awesome Infographic for anyone interested in Fitness and/or CrossFit. Great job, Kelsea Everett!!

Post with 2030 views. Great infographic on The Girls Benchmark Workouts - Put together by East Dallas Crossfit

Cake aux amandes et aux flocons d'avoine minceur : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cake-aux-amandes-et-aux-flocons-davoine-minceur.html

Cake aux amandes et aux flocons d'avoine minceur

I have discovered some interesting facts about Bajan sweet bread as known as coconut bread. Learn more about this special bread now.

Entraînement du 10/04/2014 | http://www.litobox.com/wod-10-04-2014

Séance d'interval training spéciale abdominaux #162

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Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bowl-cake-aux-flocons-davoine-a-la-banane-et-aux-pepites-de-chocolat.html

Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat

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Recette de Oeufs brouillés pour petit déjeuner protéiné. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Oeufs brouillés pour petit déjeuner protéiné

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En réalisant des «abdos classiques», vous rapprochez les épaules du bassin, vous bombez le ventre et vous augmentez la pression dans votre abdomen.  Silhouette distendue et pertes d’urine menacent …

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corde Excellerator

La corde à sauter n'est pas réservée aux enfants

Ingrédients [node:title]
 - 40 grammes de flocons d’avoine- 1 œuf - 3 cuillères à soupe de lait- 2 ou trois carré de chocolat noir ou au lait- 1 cuillère à café de sucre ou de miel (facultative)- 1 cuillère à café de levure chimique- 1 banane

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