Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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Gratin de gnocchis au basilic et sauce tomate : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-gnocchis-au-basilic-et-sauce-tomate.html

Gratin de gnocchis au basilic et sauce tomate

Gratin de gnocchis au basilic et sauce tomate 800 g de gnocchis de pomme de terre 1 boîte de tomate pelée 1 poignée de gruyère râpé 2 cuillères à soupe de basilic ciselé beurre allégé sel, poivre

Risotto de crevettes au curry et basilic : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Risotto de crevettes au curry et basilic

Pas d’idées pour ce midi ? Cuisinez un bon risotto de crevettes au curry pour un repas consistant et vraiment délicieux : vos papilles vous diront merci ! En voilà, une idée o...

Risotto de courgettes au parmesan. Fourchette & Bikini  http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/risotto-de-courgettes-au-parmesan.html

Risotto de courgettes au parmesan

Recette de Risotto allégé aux courgettes et mascarpone. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Spaghetti aux crevettes safranées et sauce soja : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Spaghetti aux crevettes safranées et sauce soja

Réaliser un repas délicieux, copieux en très peu de temps, c’est possible ? Bien-sûr que oui ! Ces spaghettis aux crevettes et à l’ail vont vous combler pour un dîner gourmand… Cette recette va en ravir plus d’un...

One pot pasta à l’ail et au parmesan… Tout dans une seule sauteuse !

Voici une recette hyper gourmande et totalement indispensable : ce One Pot Pasta à l'ail et au parmesan est très simple à faire, crémeux et pourtant léger !

One pot pasta aux crevettes et lait de coco pour repas entre amis

One pot pasta aux crevettes et lait de coco pour repas entre amis

Recette de One pot pasta aux crevettes et lait de coco pour repas entre amis. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Mijoté de carottes et d'endives à la crème légère : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mijote-de-carottes-et-dendives-a-la-creme-legere.html

Mijoté de carottes et d'endives à la crème légère

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Pâtes minceur au saumon et aux épinards pour conserver son bronzage : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pates-minceur-au-saumon-et-aux-epinards-pour-conserver-son-bronzage.html

Pâtes minceur au saumon et aux épinards pour conserver son bronzage

Chaque année, c’est la même rengaine : vous bronzez comme jamais durant vos vacances estivales mais, une fois la plage terminée, perdez rapidement votre peau hâ

Pâtes minceur au saumon et aux épinards pour conserver son bronzage : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pates-minceur-au-saumon-et-aux-epinards-pour-conserver-son-bronzage.html

Pâtes minceur au saumon et aux épinards pour conserver son bronzage

Recette de Pâtes minceur au saumon et aux épinards pour conserver son bronzage. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.


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