Zucchini Fritters - These fritters are unbelievably easy to make, low calorie, and the perfect way to sneak in some veggies!

Zucchini Fritters

1 lb courgettes râpées 1 cc de sel Tout usage tasse de farine tasse de parmesan râpé 2 gousses d'ail émincées 1 gros œuf, battu Sel kasher et poivre noir fraîchement moulu, au goût 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Croque-monsieur de l'été à l'avocat, tomate et mozzarella

Croque-monsieur de l'été à l'avocat, tomate et mozzarella - Summer Croque-monsieur with avocado, tomato and mozzarella - French Cuisine

You should be getting a certain amount of protein & fiber every day to stay healthy. Easier said than done. Try one of these meal replacement smoothies that have a generous serving of both protein and fiber. Enjoy! #blenderrecipes #blendtec

7 Meal Replacement Smoothies

Vous êtes propriétaire d'une boulangerie/pâtisserie? Mettez votre main à la pâte et maximisez votre présence sur le web avec ce design d'inspiration de restaurant. N'oubliez pas d'ajouter des photos et vos heures d'ouverture!

Vite fait, bien fait !!!!! ♥

Des idées pour des apéros d'été

Salé - Torsades pour l'apéritif. Ingrédients : 1 rouleau de pâte feuilletée ou feuille de brick Jambon Serrano ou autre 1 jaune d'oeuf. Déposer le jambon sur la pâte découpée en bandes rectangulaires. Faire des torsades. Cuire dans un four préchauffé à

Pommes au four, farcies aux spéculoos, amandes, miel et cannelle ( testé et approuvé)

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Pommes au four, farcies aux spéculoos, amandes, miel et cannelle Pour 4 personnes : 4 belles pommes royal Gala 6 biscuits spéculoos 1 cs bombée d’amande en poudre 2 cc de miel Un peu de cannelle en poudre

#MealPrepMondays // Set yourself up for SUCCESS my making small positive choice daily. Click here to see 5 day's worth of healthy meals + grocery list: http://www.beachbody.com/beachbodyblog/nutrition/meal-prep-mondays-week-9?code=SOCIAL_21F_FB // fit food // foodiefix // meal prep // recipe // recipes // healthy eating // clean eating // diet // nutrition // fitspo // fitspiration //

21 Day Fix Meal Prep Menu with Zucchini Noodle Pasta

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Croquettes de riz au Parmesan et à la mozzarella

Croquettes de riz au Parmesan et à la mozzarella

Si vous prévoyez de faire ce plat, cuisez le riz la veille. Mis au frais pendant la nuit, le riz sera bien collant le jour-même pour façonner les croquettes ;) Ingrédients pour 12 croquettes per...

Aujourd’hui je vous propose de mettre du soleil dans votre assiette en cuisinant des fruits et légumes de saison, qu’en dites-vous? Avec cette jolie soupe toute orangée, on fait le plein de vitamines pour affronter la grisaille et en plus on se régale car elle est délicieuse! Quelques pluches de coriandre et des baies roses …

Soupe Potiron, Carotte & Orange

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Une recette à découvrir absolument : GRATIN DE PATATES DOUCES FONDANT

Gratin de patates douces fondant & croustillant, sauce coco pimentée Remplacer le beurre par margarine végétale.

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