bien être
Yoga Fitness Flow - I Took the Plank Challenge and Here’s What Happened - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!
The Basics of Combating Depression
In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain
IMPORTANT de respecter l'enfant lors de nos interventions.
J’ai fait le défi de la planche pendant 30 jours et voici les résultats
Dans son livre « J’ai tout essayé », Isabelle Filliozat nous explique qu’il est préférable de dire STOP ! plutôt que « non » à un jeune enfant pour faciliter son apprentissage. En effet, « STOP ! » est plus efficace...
Les maux de tête ça peut rapidement ruiner une journée ! Et ça peut être extrêmement pénible si vous n’avez pas vos médicaments sous la main. Mais pas d’inquiétude, voici une méthode scientifiquement prouvée qui va vous permettre de vous débarrasser de vos maux de tête en 5 min sans médicaments ! Cette méthode, c’est l’acupression. L’acupression a été découverte par les Chinois il y a environ 5000 ans. Ils ont réalisé qu’en appuyant...#santé #chasseursdastuces
Dans « Peaceful Parent, Happy kids », Dr Laura Markham nous donne de précieux conseils pour mieux nous connecter à nos enfants et arrêter de crier. Ainsi, elle répond une question qui lui est posée de très nombreuses...
Dans son livre "Au coeur des émotions de l'enfant", Isabelle Filliozat nous invite à suivre 8 étapes pour accompagner les peurs des enfants.
8-étapes-pour-accompagner-les-peurs-des-enfants
