Recettes aux légumes

Collection by Fourchette & Bikini

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Pas bon les légumes ? Grâce à toutes nos recettes, vous allez adorer les légumes ! Et la bonne nouvelle ? Il y en a pour tous les goûts : en gratin ou en tarte, poêlés ou farcis, en salade ou cuit...

Fourchette & Bikini
Gratins de légumes
Soupes & veloutés
Recettes originales
Mijotés de légumes
Poêlées & wok
Galettes, croquettes & feuilletés
Flans & clafoutis
Salades & snacks
Légumes farcis
Tartes, quiches & pizzas
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Gratins de légumes

Recette de Lasagnes de légumes sans pâte

Recette de Lasagnes de légumes sans pâte. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Cocotte light d'endives caramélisées et camembert au four

Recette de Cocotte light d'endives caramélisées et camembert au four. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Lasagnes fraîches d’épinards et saumon fumé à la crème de fromage blanc

Recette de Lasagnes fraîches d’épinards et saumon fumé à la crème de fromage blanc. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Gratin de saumon et brocoli en mini cocottes

Recette de Gratin de saumon et brocoli en mini cocottes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Cassolettes de légumes poids plume au camembert

Recette de Cassolettes de légumes poids plume au camembert. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Crumble de potiron allégé en mini cocottes

Recette de Crumble de potiron allégé en mini cocottes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Gratin de tomates et courgettes au fromage blanc

Cuisinez léger ! Découvrez notre recette minceur pour un bon gratin de tomates et courgettes au fromage blanc

Recette de Lasagnes de légumes et soja

Recette de Lasagnes de légumes et soja. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Soupes & veloutés

Recette de Potage potiron, carottes et céleri

Recette de Potage potiron, carottes et céleri. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Jus de légumes détoxyfiant de grand-mère

Recette de Jus de légumes détoxyfiant de grand-mère. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Velouté d’asperges citronné spécial libido

Recette de Velouté d’asperges citronné spécial libido. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Velouté de courgettes au fromage allégé

Recette de Velouté de courgettes au fromage allégé. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Soupe végétalienne aux légumes à l'ancienne

Recette de Soupe végétalienne aux légumes à l'ancienne. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Soupe de courgettes et pois cassés au curcuma

Recette de Soupe de courgettes et pois cassés au curcuma. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Verrine de jus de céleri au citron

Recette de Verrine de jus de céleri au citron . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recettes originales

Recette de Pickles de légumes à l'aigre doux

Recette de Pickles de légumes à l'aigre doux

Recette de Pickles de légumes à l'aigre doux. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de PIckles de légumes variés

Recette de PIckles de légumes variés

Recette de PIckles de légumes variés. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Frites de courgettes au four

Recette de Frites de courgettes au four

Recette de Frites de courgettes au four. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Frites de manioc

Recette de Frites de manioc

Recette de Frites de manioc. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Frites de légumes

Recette de Frites de légumes

Recette de Frites de légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Frites de butternut

Recette de Frites de butternut

Recette de Frites de butternut. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Frites de patate douce au four

Recette de Frites de patate douce au four

Recette de Frites de patate douce au four. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Riz aux légumes pour régime dissocié

Recette de Riz aux légumes pour régime dissocié. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Quinoa aux carottes et poulet

Recette de Quinoa aux carottes et poulet. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Boeuf Teriyaki au poivron rouge et brocoli spécial Actifry

Recette de Boeuf Teriyaki au poivron rouge et brocoli spécial Actifry. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Artichauts légers à la vapeur de citron et vinaigrette moutardée

Recette de Artichauts légers à la vapeur de citron et vinaigrette moutardée. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Légumes d'hiver rôtis au four

Recette de Légumes d'hiver rôtis au four. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Dinde à la citrouille et noix de muscade à l'Actifry

Recette de Dinde à la citrouille et noix de muscade à l'Actifry. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Chaud-froid détox de chou-fleur poêlé au curcuma sur lit de cresson

Recette de Chaud-froid détox de chou-fleur poêlé au curcuma sur lit de cresson . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Cocotte de saumon à la ratouille pour régime dissocié

Recette de Cocotte de saumon à la ratouille pour régime dissocié. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Œuf cocotte sur lit de tomate au chèvre

Recette de Œuf cocotte sur lit de tomate au chèvre . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Millefeuille de crêpes aux épinards

Recette de Millefeuille de crêpes aux épinards. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Poulet aux légumes grillés

Recette de Poulet aux légumes grillés. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Choucroute alsacienne légère sans charcuterie

Recette de Choucroute alsacienne légère sans charcuterie. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Curry de chou-fleur aux épices et coco

Recette de Curry de chou-fleur aux épices et coco. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Carottes laquées à l’orange

Recette de Carottes laquées à l’orange . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Risotto végétarien aux épinards

Recette de Risotto végétarien aux épinards. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Chili aux légumes et aux fèves

Recette de Chili aux légumes et aux fèves. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Papillote de cabillaud aux légumes ensoleillés pour maigrir des cuisses

Recette de Papillote de cabillaud aux légumes ensoleillés pour maigrir des cuisses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Pommes de terre, navets et carottes rôtis au four pour régime dissocié

Recette de Pommes de terre, navets et carottes rôtis au four pour régime dissocié. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Pâtes aux légumes

Recette de Pâtes aux légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Oeuf poché aux asperges

Recette de Oeuf poché aux asperges. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Poulet minceur aux asperges et framboises

Recette de Poulet minceur aux asperges et framboises. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Daal végétalien : lentilles aux épices indiennes

Recette de Daal végétalien : lentilles aux épices indiennes . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Cupcakes carottes et cumin

Recette de Cupcakes carottes et cumin. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Riz printanier léger aux petits légumes

Recette de Riz printanier léger aux petits légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Légumes nouveaux rôtis au thym

Recette de Légumes nouveaux rôtis au thym. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Potiron rôti au miel, thym et ail

Recette de Potiron rôti au miel, thym et ail. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Pâtes aux légumes

Recette de Pâtes aux légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Pâtes aux brocolis, pesto et pignons de pin pour plateau-télé gourmand

Recette de Pâtes aux brocolis, pesto et pignons de pin pour plateau-télé gourmand. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Asperges crémées aux épinards en béchamel light

Recette de Asperges crémées aux épinards en béchamel light. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Fondue de poireaux légère

Recette de Fondue de poireaux légère. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Cassolette de pâtes complètes aux légumes verts zéro grignotage

Recette de Cassolette de pâtes complètes aux légumes verts zéro grignotage. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Filet de Turbot et purée de brocolis par Emmanuelle

Recette de Filet de Turbot et purée de brocolis par Emmanuelle. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Méli-mélo de printemps anti-prise de poids betterave, carotte et navet

Recette de Méli-mélo de printemps anti-prise de poids betterave, carotte et navet . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Risotto minceur aux petits pois et menthe

Recette de Risotto minceur aux petits pois et menthe. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Bouquets de brocolis au poivron Montignac

Recette de Bouquets de brocolis au poivron Montignac. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Pâtes végétaliennes aux légumes et au pesto

Recette de Pâtes végétaliennes aux légumes et au pesto. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Brocolis aux amandes au Cookeo

Recette de Brocolis aux amandes au Cookeo. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Tagliatelles détox aux légumes verts nouveaux

Recette de Tagliatelles détox aux légumes verts nouveaux. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Saumon et petits légumes cuits en papillote

Recette de Saumon et petits légumes cuits en papillote. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Riz aux crevettes, maïs et petits légumes

Recette de Riz aux crevettes, maïs et petits légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Riz sauvage dans sa cuillère d'artichaut par Lisa

Recette de Riz sauvage dans sa cuillère d'artichaut par Lisa. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Légumes rôtis à la feta

Recette de Légumes rôtis à la feta. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Cassolette de pâtes complètes aux légumes verts zéro grignotage

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Recette de Risotto simple aux légumes

Recette de Risotto simple aux légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Papillote de cabillaud au riz et légumes

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Mijotés de légumes

Recette de Casserole de poulet aux légumes anciens spécial chrono-nutrition

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Recette de Ragoût de poisson minceur aux légumes

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Poêlées & wok

Recette de Wok de boeuf et légumes aux noix de cajou

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Galettes, croquettes & feuilletés

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Flans & clafoutis

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Salades & snacks

Recette de Burger healthy par Bérénice

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Recette de Taboulé frais végétalien aux légumes croquants

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Recette de Panini diététique au saumon fumé et légumes grillés

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Légumes farcis

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Tartes, quiches & pizzas

Recette de Quiche en feuilleté de brick aux courgettes et camembert light

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Other Pins

Recette de Pickles de légumes à l'aigre doux

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Recette de PIckles de légumes variés

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Recette de Frites de courgettes au four

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Recette de Frites de manioc

Recette de Frites de manioc

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Recette de Frites de légumes

Recette de Frites de légumes

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Recette de Frites de butternut

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Recette de Frites de butternut. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Frites de patate douce au four

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Recette de Frites de panais au four

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Recette de Casserole de poulet aux légumes anciens spécial chrono-nutrition

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Recette de Quiche en feuilleté de brick aux courgettes et camembert light

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Recette de Potage potiron, carottes et céleri

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Recette de Quinoa aux carottes et poulet

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