Je vous propose un hamburger végétarien garni de tomates, lamelles de courgette enrobées d'huile de sésame, d'olives et d'une galette de pois chiche maison

Hamburgers végétariens aux galettes de pois chiche

Je vous propose un hamburger végétarien garni de tomates, lamelles de courgette enrobées d'huile de sésame, d'olives et d'une galette de pois chiche maison

Burgers betterave et pois chiches Pour 8 burgers 1 grosse betterave crue 2 carottes ½ oignon 1 gousse d’ail 1 c. à soupe de vinaigre de cidre 2 c. à soupe d’huile d’olive 40 g de farine de riz complet 100 g de riz complet cuit 150 g de pois chiches cuits 1 oeuf 2 c. à soupe de coriandre hachée 1 c. à café de cumin en poudre 2 c. à soupe de graines de courge ou de cerneaux de noix

Burgers betterave et pois chiches Pour 8 burgers 1 grosse betterave crue 2 carottes ½ oignon 1 gousse d’ail 1 c. à soupe de vinaigre de cidre 2 c. à soupe d’huile d’olive 40 g de farine de riz complet 100 g de riz complet cuit 150 g de pois chiches cuits 1 oeuf 2 c. à soupe de coriandre hachée 1 c. à café de cumin en poudre 2 c. à soupe de graines de courge ou de cerneaux de noix

Tofu bánh mì with vegan Sriracha mayo

Tofu bánh mì with vegan Sriracha mayo

vegan bahnmi sandwich deep-filled with tasty tofu / fresh veg / herbs and pickles. Topped with vegan sriracha mayo.

Recette facile de steaks vegetariens à base de quinoa, idéals pour remplacer un steak de boeuf dans des burgers.

Recette facile de steaks vegetariens à base de quinoa, idéals pour remplacer un steak de boeuf dans des burgers.

Quiche légère aux épinards et à la feta : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-legere-aux-epinards-et-la-feta.html

Quiche légère aux épinards et à la feta

Quiche légère aux épinards et à la feta : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-legere-aux-epinards-et-la-feta.html

Vegan Mushroom Bourguignon- the perfect meal for a romantic night in! (gluten-free)

This Vegan Mushroom Bourguignon is a healthy and comforting meal that’s perfect for a romantic night in. It’s naturally gluten-free too!

Honey Sesame Tofu is the perfect dinner for meatless monday or vegetarians. The tofu is amazingly sweet and delicious!

Honey Sesame Tofu is the perfect dinner for meatless monday or vegetarians. The tofu is amazingly sweet and delicious! To veganize substitute honey with rice or maple syrup a dash liquid smoke for taste

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