Flan au courgette et fromage frais

Flan au courgette et fromage frais Pour 6 personnes 4 œufs 2 courgettes râpées 20 cl de crème liquide 40 g de maïzena Une petite boîte de fromage ails et fines herbes Du sel Du poivre ½ cuillère à café de cumin

15 recettes faciles et rapides de wraps ! Parfaites pour l'apéro, pour un pique-nique ou pour un déjeuner sur le pouce !

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Filet mignon de porc au lait de coco et gingembre

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Filet mignon de porc au lait de coco et gingembre – Ingrédients de la recette : 1 filet mignon de porc, 1 oignon, 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé, 25 cl de lait de coco, 1 cube de bouillon

Blancs et escalopes de poulet et de dinde

Minis tourtes au poulet - Que faire avec du blanc et des escalopes de poulet

Recette de Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Raviolis chinois à la vapeur : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/raviolis-chinois-a-la-vapeur.html

Raviolis chinois à la vapeur

Raviolis à la vapeur : 12 carré de Won-Ton - de crevettes - de porc en morceaux - 1 c. à soupe d'huile de sésame - 2 c. à café de sauce soja - 1 c. à café de sucre en poudre

Salades, sandwiches, wraps, cakes... 35 recettes faciles pour un délicieux pique-nique !

Un déjeuner sur l'herbe ça vous dit ? Avez-vous déjà remarqué comment les mets dégustés en plein air sont souvent meilleurs ? Le poulet rôti...

Faire manger des légumes aux enfants, ce n’est pas toujours évident. Avec mon p’tit bonhomme c’est même un sacré challenge. Petit il se régalait de tous les légumes, qu’ils soient cuits ou crus, et…

Clafoutis de poireaux, saumon & lait de coco

Colombo de poulet à la créole

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Colombo de poulet à la créole – Ingrédients de la recette : 1 poulet de kg environ, 2 c à soupe de poudre de colombo, 2 oignons, 2 aubergines, 2 cristophines légume exotique

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