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WOD pyramide au poids du corps et sans matériel. Des baskets et une tenue de sport suffisent ;)  Épinglez cet entraînement pour le faire plus tard.  Pour terminer la semaine de reprise, voici un WOD pyramide au poids du corps et sans matériel. Des baskets et une tenue de sport suffisent ;)  + Cliquez sur J'aime, partagez, taguez vos amis pour les motiver à s'entraîner aussi.  Bon courage !  Pierre.

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