Laura Galmiche

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CAKE SAUMON FUME, COURGETTES, CHEVRE (farine, levure, oeufs, lait, chèvre frais, saumon fumé, courgettes, sel/poivre, ciboulette)

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La raison pour laquelle les smoothies vous permettent de garder la ligne vient du fait qu’ils vous apportent tous les nutriments nécessaires à votre corps sans calories supplémentaires. Les combinaisons sont nombreuses, mais obtenir un équilibre parfait n’est pas si simple. Il faut jongler avec plusieurs facteurs : goût, équilibre des protéines, graisses saines, glucides, vitamines…

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Tuto pour les yeux...

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A décliner avec autant d'épices qu'il vous plaira, cette préparation est toujours un enchantement pour les papilles! A la maison, j'en réalise au moins une fois par semaine mais il faut dire qu'à la Réunion, j'ai ces légumes toute l'année sur mes marchés....

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Comment avoir une peau lisse, sans cellulite ? Certains ingrédients naturels sont très efficaces pour éliminer ces amas de graisse sous-cutanée. Voici une recette maison pour fabriquer son huile de massage anti-cellulite.

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Recette du déodorant corporel

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