MANGER

Si je consomme encore à l’occasion de la viande (chez des proches, au restaurant…), j’ai totalement perdu l’habitude d’en acheter au moment de faire les courses. Et ça…

La banane apporte un goût très chouette à ces pancakes d'une simplicité biblique à préparer.

Je vous propose mes trois de chia pudding préférées ainsi qu'un tableau pour apprendre à composer vous-même votre propre recette de chia pudding

Cette préparation a été faîte de manière à garnir un kebab, mon fils étant un grand amateur de ce sandwich, j’ai relevé le défis de le régaler mais végétal ça va sans dire ;) Mission accompli…

Learn how to make the best Crispy Tofu with this easy and yummy recipe! Made with only 3 ingredients, this Tofu is Vegan, Gluten-Free, and Oil-Free.

Une recette de base avec 4 ingrédients pour des crêpes légères à agrémenter de mille et unes façons, aussi bien salé que sucré. #vegan #recettevegan #facile

courge, ail, oignon, pomme, gingembre, curry, poivre, sel, huile d'olive

Réalisée avec des tomates en boîtes et du pain rassis, cette recette très facile et rapide à réaliser est idéale pour apporter un peu de soleil à vos repas d'hiver à moindre coût ! La soupe est servie avec parmesan et pesto : un plat savoureux et original !

Par ici la bonne soupe! Rien de tel qu'un bol de soupe de légumes de saison, un classique tout en simplicité et bien réconfortant pour clôturer la journée. Ingrédients: 400 gr de pommes de terre 2 beaux poireaux 200 gr de carottes 2 échalotes 2 c. à s. d'huile d'olive poivre du moulin Préparation: Coupez…

Hello ^^ Toc toc toc !!! Il y a quelqu’un ici ? Un peu d’humour, voici une recette de soupe de carottes onctueuse au lait de coco, parfumé au curcuma. Le froid est plutôt présent…

Voilà une soupe très douce par ses saveurs et par sa texture. C’est le mélange de trois légumes un peu sucrés qui donnent ce résultat : de la patate douce, des carottes et du poireau. Et pour apporter encore plus de douceur, j’ai mis une pointe de crème liquide.

Vous commencez à me connaître: je suis une amoureuse absolue de la cuisine asiatique, surtout des très raffinés plats vietnamiens et thaïlandais. J’aime leurs assaisonnements, leurs associations de saveurs, la puissance aromatique de leurs ingrédients. Et en plus, ce sont souvent des préparations très saines! Pourtant, je vous avoue avoir toujours un peu peur deLire la suite…

Brookie (vegan) – Healthy Lalou

Cookies Vegan & sans sucre ajouté Ingrédients : 100gr de farine de blé 1 cc de levure 1 ...

Un réveil pareil, c’est le paradis sur terre : mieux vaut en effet se garder ces délicieux salopards pour le petit-déjeuner, car ingurgités plus tard dans le journée, ils risqueraient…

Testez ma recette de biscuits crispy au quinoa soufflé: une collation healthy pour petits et grands! Idéal pour le goûter des enfants ou comme en-cas sain car à base d'ingrédients à haute valeur nutritionnelle. Une bonne alternative aux biscuits industriels!

Découvrez la recette des cookies à la farine de lupin, une farine à Index Glycémique bas et ultra protéinée. Ils sont vegan, sans lactose et absolument divin !

COOKIES à la farine de lupin Des délicieux cookies aux gros morceaux de chocolat! Ils sont protéinés naturellement grâce à la purée d’amandes et à …

Une recette fabuleuse de cookies au chocolat et au beurre de cacahuètes, moelleux et fondants….

Ma mamie était italienne, et les lasagnes, c’était (et c’est toujours) LE plat quand il y a des réunions de familles. J’ai toujours aimé ça, et surtout les traditionnelles. Je ne …

Découvrez la recette de Tarte rustique au potiron, fromage de chèvre et noisettes à faire en 30 minutes. Versez dans un saladier la farine, l'origan séché, le sel et le beurre découpé en petits dés. Travaillez du bout des doigts pour ne pas trop chauffer le beurre et obtenir un mélange sableux. Ajoutez l’œuf. Mélangez le tout sans trop pétrir…

Skillet Margherita Polenta Pizza – a quick easy twist to the classic Italian Margherita pizza. It’s vegetarian, gluten-free, clean eating, and with easy substitution can also be made vegan….whoa! o.k. lets just say this pizza is the perfect choice for whatever your preferred style of eating might be. (and don't forget healthy...it's that too!)

Margherita Baked Polenta Recipe: An Easy Polenta Recipe layered with marinara sauce, fresh basil, and mozzarella cheese, on pesto polenta.

Cette quiche sans pâte à la tomate et feta est légère, délicieuse et se prépare en quelques minutes. Idéale pour toute saison.

J'ai toujours eu une nette préférence pour le sucré (j'aime autant le cuisiner que le manger!). Le sucré c'est joli, c'est coloré, plein de douceur, de gourmandise.. Quand il s'agit d'imaginer une recette de cookies, de muffins ou de gâteau au chocolat j'ai toujours 1000 idées qui me viennent en tête!

Faire un bon gratin de chou-fleur est tellement difficile. Soit trop fade soit dégageant trop d'eau, pendant longtemps j'ai laissé tombé alors que lorsque c'est bien fait c'est si bon

Facile à réaliser et peu chère, cette recette végétarienne de cannellonis aux champignons et au parmesan est un délice ! Découvrez le plat unique idéal pour un dîner entre amis en en famille à moindre coût !

L’intérêt de vivre dans le Sud-Ouest, c’est que tous les légumes que nous achetons sont locaux. En plus, nous avons trouvé plusieurs petits maraîchers bio sur notre marché chez qui nous nous ravitaillons toutes les semaines en tomates, courgettes, aubergines, etc. De bons légumes du soleil… qui ont du goût …

Bonjour à tous ! Du chou rouge sur Epices & moi ! Comme quoi, tout peut arriver. Non, je plaisante. J’apprécie ce chou mais je dois bien reconnaître que je

Roasted Tomatoes with Goat Cheese Polenta! Fresh, juicy tomatoes, vibrant green spinach, and a creamy goat cheese polenta!

Recette de la sauce aux champignons pour accompagner viandes rouges, volaille, abats (la langue de boeuf, c'est bon!), et même les pâtes (tagliatelles par exemple et les légumes (pommes de terre à la vapeur par ex.). Sans oublier les boulettes de viande, yummy! Elle est facile et rapide à faire. Peut se faire avec ou sans crème. Utilisez toute variété de champignons que vous aimez, frais, surgelés ou en boîte, voire même séchés. Vous pouvez la préparer cette sauce aux champignons jusqu'à…

Juste 30 minutes au four pour cuire ce gratin facile à réaliser de courge butternut (ou potimarron), parfumé aux noix, parmesan et fourme d'Ambert. Servi comme accompagnement ou seulement en plat unique avec une salade verte, cette recette au mariage étonnant sera savoureuse !

Découvrez notre recette Mini-tatin à l’échalote. Grâce à la liste des ingrédients et aux étapes de préparation, cette recette est la garantie d'un plat réussi avec Picard.

Semaine 11 fevrier

Au petit déjeuner ou en dessert, chaud ou froid, le quinoa au lait d’amande mérite d’être connu ! Sans gluten, gourmand et peu calorique, n’hésitez pas à répéter cette recette don…

Simple et rapide à préparer, ce délicieux sauté de brocoli et tofu croustillant avec une sauce asiatique sucrée-salée épicée au gingembre plaira à tous les amoureux de cuisine végétarienne.

Recette de Ricardo de tempeh grillé et salade de carottes au lait de coco.

Coucou, Comment allez-vous aujourd’hui ? Hier, c’était l’anniversaire de ma meilleure amie Alexandra. Pour l’occasion, je lui ai préparé un gâteau. Je voulais qu’il soit gourmand tout en étant lége…

Un brownie savoureux et fondant avec des ingrédients sains

No bake carrot cake balls are little bites of carrot cake heaven. They're easy, a healthier dessert, & perfect when you want a taste of carrot cake.

Easy chia banana energy bites taste like a slice of banana bread! These no bake banana energy bites are easily vegan & gluten free for the perfect snack.

C'est très frais et c'est un super accompagnement pour les viandes grillées ... Ingrédients pour 2 personnes : 1 carotte 1 concombre bio 1/2 gousse d'ail gingembre (une demie cuillère à café) coriandre sel une petite poignée de cacahuètes ... la sauce : 2 cs d'huile 1 cs de vinaigre de riz 1…

Ciao belli ! Aujourd’hui, c’est l’été. Je sais, je vois vos têtes d’ici. Vu que ce fameux été 2013 tarde plus que jamais à arriver, aidons-le un peu. Pour se faire, je vous …

Découvrez les nombreux bienfaits du quinoa et la recette de la Salade Thaï au Quinoa et cacahuète healthy et tellement délicieuse !

Je suis de celles qui pensent que les salades conviennent à toutes les saisons. La plupart de mes publications autour des salades publiées en hiver engendrent irrémédiablement des réactions de type « oh moi en ce moment je suis plutôt soupe que salade », ce que je comprends en un sens (on a plutôt envie de repasLire la suite…

C'est un en-cas développée il y a quelques années quand nous voulions grignoter quelque chose de chaud!! Clique ici :D

An easy guide on how to make a Mezze Platter, with hummus, tzatziki, tabbouleh, pita, and so much more!

Un midi j’ai eu très envie de gnocchis. 3 ans que je n’en avais pas mangé (et oui les gnocchis du commerce contiennent pour la plupart du gluten), pour être honnête, je ne me souvenais même plus vraiment du goût. Mais en revoyant une publicité à la télévision, l’envie est revenue. J’avoue que j’ai eu […]

Une recette végétalienne facile à préparer de boulettes de patate douce au quinoa. On reste gourmands avec une sauce avocat et citron, à manger devant la télé avec les doigts!

These Crispy Baked Tofu Nuggets are tasty meatless chicken nuggets that are tossed in a buffalo BBQ sauce! It’s an easy vegan chicken fingers recipe!