MANGER

Collection by Sarah Gabriel • Last updated 4 weeks ago

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Sarah Gabriel
. Basiques
.Soupes
.Muffins, Cookies, P'tits gâteaux
.Tartes, Quiches, Pizzas, Gratins
. Sauces
.noel
.One pot
. Dessert
. Halloween
. Currys, chilis & mijotés
. Plats Tempeh & tofu
. P'tit dèj et collations
.Smoothies
.Gâteaux & cakes
.Mugs / Bowls cakes & Crèpes
.Thés & Chocolats
.Healthy snacks
.Glaces
.Salades & Bowls
.Apéro
.Pâtes
.Bases 0G / 0L
.PDT
.Boulettes & Galettes
.Rouleaux & Sandwichs
Other Pins

. Basiques

Sauce bolognaise vegan (au soja)

Si je consomme encore à l’occasion de la viande (chez des proches, au restaurant…), j’ai totalement perdu l’habitude d’en acheter au moment de faire les courses. Et ça…

Identifiez-vous

Recette - Pancakes sans gluten avec seulement 3 ingrédients en vidéo

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51 reviews
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8 minutes
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La banane apporte un goût très chouette à ces pancakes d'une simplicité biblique à préparer.

Console WPServeur

Je vous propose mes trois de chia pudding préférées ainsi qu'un tableau pour apprendre à composer vous-même votre propre recette de chia pudding

Médaillons de soja caramélisés

Cette préparation a été faîte de manière à garnir un kebab, mon fils étant un grand amateur de ce sandwich, j’ai relevé le défis de le régaler mais végétal ça va sans dire ;) Mission accompli…

The EASIEST Crispy Tofu

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46 reviews
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50 minutes
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Learn how to make the best Crispy Tofu with this easy and yummy recipe! Made with only 3 ingredients, this Tofu is Vegan, Gluten-Free, and Oil-Free.

Une recette de base avec 4 ingrédients pour des crêpes légères à agrémenter de mille et unes façons, aussi bien salé que sucré. #vegan #recettevegan #facile

Crêpes simplissimes, recette - Vegan Pratique

Une recette de base avec 4 ingrédients pour des crêpes légères à agrémenter de mille et unes façons, aussi bien salé que sucré. #vegan #recettevegan #facile

.Soupes

Soupe de courge

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206 reviews
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45 minutes
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courge, ail, oignon, pomme, gingembre, curry, poivre, sel, huile d'olive

Soupe italienne à la tomate et au pain

Réalisée avec des tomates en boîtes et du pain rassis, cette recette très facile et rapide à réaliser est idéale pour apporter un peu de soleil à vos repas d'hiver à moindre coût ! La soupe est servie avec parmesan et pesto : un plat savoureux et original !

SOUPE POIREAUX/POMMES DE TERRE/CAROTTES

Par ici la bonne soupe! Rien de tel qu'un bol de soupe de légumes de saison, un classique tout en simplicité et bien réconfortant pour clôturer la journée. Ingrédients: 400 gr de pommes de terre 2 beaux poireaux 200 gr de carottes 2 échalotes 2 c. à s. d'huile d'olive poivre du moulin Préparation: Coupez…

Soupe de carottes au lait de coco, curcuma et coriandre

Hello ^^ Toc toc toc !!! Il y a quelqu’un ici ? Un peu d’humour, voici une recette de soupe de carottes onctueuse au lait de coco, parfumé au curcuma. Le froid est plutôt présent…

Velouté tout doux aux trois légumes - chefNini

Voilà une soupe très douce par ses saveurs et par sa texture. C’est le mélange de trois légumes un peu sucrés qui donnent ce résultat : de la patate douce, des carottes et du poireau. Et pour apporter encore plus de douceur, j’ai mis une pointe de crème liquide.

Veggie Thaï Soup - Mango and Salt

Vous commencez à me connaître: je suis une amoureuse absolue de la cuisine asiatique, surtout des très raffinés plats vietnamiens et thaïlandais. J’aime leurs assaisonnements, leurs associations de saveurs, la puissance aromatique de leurs ingrédients. Et en plus, ce sont souvent des préparations très saines! Pourtant, je vous avoue avoir toujours un peu peur deLire la suite…

.Muffins, Cookies, P'tits gâteaux

Brookie (vegan) – Healthy Lalou

Brookie (vegan)

Brookie (vegan) – Healthy Lalou

COOKIES AU CHOCOLAT & PÉCAN - Mes envies et moi

Cookies Vegan & sans sucre ajouté Ingrédients : 100gr de farine de blé 1 cc de levure 1 ...

COOKIES DE-LA-MORT-QUI-TUENT

Un réveil pareil, c’est le paradis sur terre : mieux vaut en effet se garder ces délicieux salopards pour le petit-déjeuner, car ingurgités plus tard dans le journée, ils risqueraient…

Biscuits crispy au quinoa soufflé: le collation healthy pour petits et grands (sans cuisson)

Testez ma recette de biscuits crispy au quinoa soufflé: une collation healthy pour petits et grands! Idéal pour le goûter des enfants ou comme en-cas sain car à base d'ingrédients à haute valeur nutritionnelle. Une bonne alternative aux biscuits industriels!

COOKIES VEGAN AU LUPIN

Découvrez la recette des cookies à la farine de lupin, une farine à Index Glycémique bas et ultra protéinée. Ils sont vegan, sans lactose et absolument divin !

COOKIES à la farine de lupin (sans gluten - vegan) - saveurhealthy

COOKIES à la farine de lupin Des délicieux cookies aux gros morceaux de chocolat! Ils sont protéinés naturellement grâce à la purée d’amandes et à …

Cookies chocolat et beurre de cacahuètes de la mort qui tue

Une recette fabuleuse de cookies au chocolat et au beurre de cacahuètes, moelleux et fondants….

.Tartes, Quiches, Pizzas, Gratins

Lasagnes traditionnelles vegan : la recette (facile) pas à pas pour se passer de la viande !

Ma mamie était italienne, et les lasagnes, c’était (et c’est toujours) LE plat quand il y a des réunions de familles. J’ai toujours aimé ça, et surtout les traditionnelles. Je ne …

Recette - Tarte rustique au potiron, fromage de chèvre et noisettes en vidéo

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9 reviews
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70 minutes
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Découvrez la recette de Tarte rustique au potiron, fromage de chèvre et noisettes à faire en 30 minutes. Versez dans un saladier la farine, l'origan séché, le sel et le beurre découpé en petits dés. Travaillez du bout des doigts pour ne pas trop chauffer le beurre et obtenir un mélange sableux. Ajoutez l’œuf. Mélangez le tout sans trop pétrir…

Skillet Margherita Polenta Pizza | Simple Healthy Kitchen

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1 review
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30 minutes
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Skillet Margherita Polenta Pizza – a quick easy twist to the classic Italian Margherita pizza. It’s vegetarian, gluten-free, clean eating, and with easy substitution can also be made vegan….whoa! o.k. lets just say this pizza is the perfect choice for whatever your preferred style of eating might be. (and don't forget healthy...it's that too!)

Margherita Baked Polenta Recipe

Margherita Baked Polenta Recipe: An Easy Polenta Recipe layered with marinara sauce, fresh basil, and mozzarella cheese, on pesto polenta.

Quiche sans pâte à la tomate et feta

Cette quiche sans pâte à la tomate et feta est légère, délicieuse et se prépare en quelques minutes. Idéale pour toute saison.

Des fruits et des légumes | Tarte d'été poivron et courgette

J'ai toujours eu une nette préférence pour le sucré (j'aime autant le cuisiner que le manger!). Le sucré c'est joli, c'est coloré, plein de douceur, de gourmandise.. Quand il s'agit d'imaginer une recette de cookies, de muffins ou de gâteau au chocolat j'ai toujours 1000 idées qui me viennent en tête!

Gratin de chou-fleur, quinoa & amande (vegan)

Faire un bon gratin de chou-fleur est tellement difficile. Soit trop fade soit dégageant trop d'eau, pendant longtemps j'ai laissé tombé alors que lorsque c'est bien fait c'est si bon

Cannellonis forestiers

Facile à réaliser et peu chère, cette recette végétarienne de cannellonis aux champignons et au parmesan est un délice ! Découvrez le plat unique idéal pour un dîner entre amis en en famille à moindre coût !

Moussaka libanaise [vegan] • La Cuisine de Niya

Moussaka libanaise [vegan] • La Cuisine de Niya

L’intérêt de vivre dans le Sud-Ouest, c’est que tous les légumes que nous achetons sont locaux. En plus, nous avons trouvé plusieurs petits maraîchers bio sur notre marché chez qui nous nous ravitaillons toutes les semaines en tomates, courgettes, aubergines, etc. De bons légumes du soleil… qui ont du goût …

Tarte rustique au chou rouge, pommes et chèvre #FDMD - Épices & moi

Bonjour à tous ! Du chou rouge sur Epices & moi ! Comme quoi, tout peut arriver. Non, je plaisante. J’apprécie ce chou mais je dois bien reconnaître que je

Macaroni aux trois fromages délicieusement gratiné - Je Cuisine

Roasted Tomatoes with Goat Cheese Polenta - Pinch of Yum

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41 reviews
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1 hour
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Roasted Tomatoes with Goat Cheese Polenta! Fresh, juicy tomatoes, vibrant green spinach, and a creamy goat cheese polenta!

. Sauces

Sauce aux champignons facile avec ou sans crème

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2 reviews
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30 minutes
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Recette de la sauce aux champignons pour accompagner viandes rouges, volaille, abats (la langue de boeuf, c'est bon!), et même les pâtes (tagliatelles par exemple et les légumes (pommes de terre à la vapeur par ex.). Sans oublier les boulettes de viande, yummy! Elle est facile et rapide à faire. Peut se faire avec ou sans crème. Utilisez toute variété de champignons que vous aimez, frais, surgelés ou en boîte, voire même séchés. Vous pouvez la préparer cette sauce aux champignons jusqu'à…

.noel

Gratin de butternut à la fourme d'Ambert

Juste 30 minutes au four pour cuire ce gratin facile à réaliser de courge butternut (ou potimarron), parfumé aux noix, parmesan et fourme d'Ambert. Servi comme accompagnement ou seulement en plat unique avec une salade verte, cette recette au mariage étonnant sera savoureuse !

Recette Mini-tatin à l’échalote Picard

Découvrez notre recette Mini-tatin à l’échalote. Grâce à la liste des ingrédients et aux étapes de préparation, cette recette est la garantie d'un plat réussi avec Picard.

.One pot

Semaine 11 fevrier

One Pot Moroccan Chickpea Quinoa Salad

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40 reviews
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30 minutes
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Semaine 11 fevrier

. Dessert

Quinoa au lait d’amande

Au petit déjeuner ou en dessert, chaud ou froid, le quinoa au lait d’amande mérite d’être connu ! Sans gluten, gourmand et peu calorique, n’hésitez pas à répéter cette recette don…

. Halloween

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. Currys, chilis & mijotés

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. Plats Tempeh & tofu

Sauté asiatique de tofu et brocoli (vegan, sans gluten) | Del's cooking twist

Simple et rapide à préparer, ce délicieux sauté de brocoli et tofu croustillant avec une sauce asiatique sucrée-salée épicée au gingembre plaira à tous les amoureux de cuisine végétarienne.

Tempeh grillé et salade de carottes au lait de coco | Ricardo

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49 reviews
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40 minutes
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Recette de Ricardo de tempeh grillé et salade de carottes au lait de coco.

. P'tit dèj et collations

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.Smoothies

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.Gâteaux & cakes

Gâteau aux pommes healthy (sans gluten, sans sucre ajouté, sans matières grasses)

Coucou, Comment allez-vous aujourd’hui ? Hier, c’était l’anniversaire de ma meilleure amie Alexandra. Pour l’occasion, je lui ai préparé un gâteau. Je voulais qu’il soit gourmand tout en étant lége…

Brownie vegan à index glycémique bas sans farine et sans huile – MAIL0VES (avc un zéro)

Un brownie savoureux et fondant avec des ingrédients sains

.Mugs / Bowls cakes & Crèpes

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.Thés & Chocolats

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.Healthy snacks

No Bake Carrot Cake Balls

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2 reviews
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30 minutes
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No bake carrot cake balls are little bites of carrot cake heaven. They're easy, a healthier dessert, & perfect when you want a taste of carrot cake.

Chia Banana Bread Energy Bites

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20 reviews
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45 minutes
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Easy chia banana energy bites taste like a slice of banana bread! These no bake banana energy bites are easily vegan & gluten free for the perfect snack.

.Glaces

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.Salades & Bowls

Salade concombre/carottes à la thaïlandaise

C'est très frais et c'est un super accompagnement pour les viandes grillées ... Ingrédients pour 2 personnes : 1 carotte 1 concombre bio 1/2 gousse d'ail gingembre (une demie cuillère à café) coriandre sel une petite poignée de cacahuètes ... la sauce : 2 cs d'huile 1 cs de vinaigre de riz 1…

L’été dans mon assiette: Salade de pêches, tomates & mozzarella

Ciao belli ! Aujourd’hui, c’est l’été. Je sais, je vois vos têtes d’ici. Vu que ce fameux été 2013 tarde plus que jamais à arriver, aidons-le un peu. Pour se faire, je vous …

Salade Thaï au Quinoa et cacahuète saine et digeste !

Découvrez les nombreux bienfaits du quinoa et la recette de la Salade Thaï au Quinoa et cacahuète healthy et tellement délicieuse !

Une Salade-Repas Complète pour l'Hiver - Mango and Salt

Je suis de celles qui pensent que les salades conviennent à toutes les saisons. La plupart de mes publications autour des salades publiées en hiver engendrent irrémédiablement des réactions de type « oh moi en ce moment je suis plutôt soupe que salade », ce que je comprends en un sens (on a plutôt envie de repasLire la suite…

.Apéro

Chou-fleur Crousti-Buffalo | Detox Alcaline : Hygiène & Pratique Naturelle

C'est un en-cas développée il y a quelques années quand nous voulions grignoter quelque chose de chaud!! Clique ici :D

How to make a Mezze Platter

An easy guide on how to make a Mezze Platter, with hummus, tzatziki, tabbouleh, pita, and so much more!

.Pâtes

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.Bases 0G / 0L

Les gnocchis ! - Comment j'ai changé de vie

Un midi j’ai eu très envie de gnocchis. 3 ans que je n’en avais pas mangé (et oui les gnocchis du commerce contiennent pour la plupart du gluten), pour être honnête, je ne me souvenais même plus vraiment du goût. Mais en revoyant une publicité à la télévision, l’envie est revenue. J’avoue que j’ai eu […]

.PDT

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.Boulettes & Galettes

Boulettes de patate douce et de quinoa - Deliacious

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2 reviews
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60 minutes
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Une recette végétalienne facile à préparer de boulettes de patate douce au quinoa. On reste gourmands avec une sauce avocat et citron, à manger devant la télé avec les doigts!

Galettes de Courgettes Râpées

Crispy Baked Tofu Nuggets - Vegan Recipe - Bianca Zapatka | Recipes

These Crispy Baked Tofu Nuggets are tasty meatless chicken nuggets that are tossed in a buffalo BBQ sauce! It’s an easy vegan chicken fingers recipe!

.Rouleaux & Sandwichs

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Other Pins

Sauce aux champignons facile avec ou sans crème

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2 reviews
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30 minutes
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Recette de la sauce aux champignons pour accompagner viandes rouges, volaille, abats (la langue de boeuf, c'est bon!), et même les pâtes (tagliatelles par exemple et les légumes (pommes de terre à la vapeur par ex.). Sans oublier les boulettes de viande, yummy! Elle est facile et rapide à faire. Peut se faire avec ou sans crème. Utilisez toute variété de champignons que vous aimez, frais, surgelés ou en boîte, voire même séchés. Vous pouvez la préparer cette sauce aux champignons jusqu'à…

Lasagnes traditionnelles vegan : la recette (facile) pas à pas pour se passer de la viande !

Ma mamie était italienne, et les lasagnes, c’était (et c’est toujours) LE plat quand il y a des réunions de familles. J’ai toujours aimé ça, et surtout les traditionnelles. Je ne …

Risotto aux champignons & courge butternut

Ce Risotto aux champignons à la courge avec des grains tendres de riz arborio dans une sauce crémeuse à la courge est le moyen idéal pour réchauffer vos nuits fraîches et peut être sur la table du …

Soupe de courge

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206 reviews
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45 minutes
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courge, ail, oignon, pomme, gingembre, curry, poivre, sel, huile d'olive

Brookie (vegan) – Healthy Lalou

Brookie (vegan)

Brookie (vegan) – Healthy Lalou

Gratin de butternut à la fourme d'Ambert

Juste 30 minutes au four pour cuire ce gratin facile à réaliser de courge butternut (ou potimarron), parfumé aux noix, parmesan et fourme d'Ambert. Servi comme accompagnement ou seulement en plat unique avec une salade verte, cette recette au mariage étonnant sera savoureuse !

Recette Mini-tatin à l’échalote Picard

Découvrez notre recette Mini-tatin à l’échalote. Grâce à la liste des ingrédients et aux étapes de préparation, cette recette est la garantie d'un plat réussi avec Picard.

Sauce bolognaise vegan (au soja)

Si je consomme encore à l’occasion de la viande (chez des proches, au restaurant…), j’ai totalement perdu l’habitude d’en acheter au moment de faire les courses. Et ça…

Chou-fleur Crousti-Buffalo | Detox Alcaline : Hygiène & Pratique Naturelle

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Quinoa au lait d’amande

Au petit déjeuner ou en dessert, chaud ou froid, le quinoa au lait d’amande mérite d’être connu ! Sans gluten, gourmand et peu calorique, n’hésitez pas à répéter cette recette don…

Recette - Pancakes sans gluten avec seulement 3 ingrédients en vidéo

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The EASIEST Crispy Tofu

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46 reviews
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Learn how to make the best Crispy Tofu with this easy and yummy recipe! Made with only 3 ingredients, this Tofu is Vegan, Gluten-Free, and Oil-Free.

Une recette de base avec 4 ingrédients pour des crêpes légères à agrémenter de mille et unes façons, aussi bien salé que sucré. #vegan #recettevegan #facile

Crêpes simplissimes, recette - Vegan Pratique

Une recette de base avec 4 ingrédients pour des crêpes légères à agrémenter de mille et unes façons, aussi bien salé que sucré. #vegan #recettevegan #facile