Recette - Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette - Notée 4/5 par les internautes

Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette

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Papillotes de saumon au citron, sauce tartare légère

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le soi-disant régime «d’urgence», c’est un plan alimentaire avec une efficacité incroyablement rapide. Il est idéal pour les personnes qui n’ont pas le temps pour un entraînement régulier, et il est particulièrement adapté pour ceux qui ont un événement important à venir. Ce qui est étonnant c’est que le  plan de ce régime peut vous …

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Tagliatelles de concombre au saumon fumé : Recette de Tagliatelles de concombre au saumon fumé - Marmiton

My idea: chives, cucumber, smoked salmon, goat cheese (mix with yogurt?) lemon juice, S&P.

Maigrir vite: Recette idéale de soupe pour maigrir rapidement et sans risque.

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Salade tomates, avocat, crevettes

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Gratin de pâtes au thon et petits pois, sauce béchamel légère

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