More ideas from Ghiz
Défi 30 jours : quel défi fitness pour mon corps ?

Défi 30 jours : quel défi fitness pour mon corps ?

Les abdominaux sont l’un des exercices les plus populaires pour ceux qui font du sport. Sa popularité est due en partie grâce à sa capacité à nous aider à avoir un ventre plat et ferme

Les abdominaux sont l’un des exercices les plus populaires pour ceux qui font du sport. Sa popularité est due en partie grâce à sa capacité à nous aider à avoir un ventre plat et ferme

Boisson forte qui brûle les graisses, nettoie votre corps et vous donne de l'énergie - Santé Nutrition

Boisson forte qui brûle les graisses, nettoie votre corps et vous donne de l'énergie - Santé Nutrition

C’est un régime facile, mais très efficace dans lequel vous allez perdre 5 kilos en 1 semaine. Il regorge d’ingrédients utiles, et a un effet rapide et prouvé. Petit déjeuner D’abord prenez un verre d’eau froide avec du jus de citron, sur un ventre vide pour la purification des toxines et l’activation du métabolisme. Une demi-heure après que vous ayez …

This is an easy but very effective diet in which you will lose 10 pounds in 1 week.It abounds with useful ingredients, and has proven fast and effect. Breakfast First get a glass of cold water with.