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Collection by Segala

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Soulager le mal de dos sans médicament, c'est possible !

ZOOM sur les symptômes liés aux maux de dos (Selon les vertèbres touchés)

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8 postures de yoga faciles pour soulager la douleur sciatique en 16 minutes ou moins - Santé Nutrition

« Ah ! Ma sciatique ! ». Je l’ai entendu dire par ma grand-mère depuis mon enfance. Elle a maintenant 76 ans, et cela fait à peu près un quart de siècle qu’elle le dit. Probablement plus longtemps, car mon frère se souvient qu’elle en parlait aussi. Alors, qu’est-ce que c’est, une sciatique ? Les nerfs sciatiques …

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La recette du matin pour perdre du poids plus vite que vous le croyez - Astuces Beauté, Santé et Maison

La recette du matin pour perdre du poids plus vite que vous le croyez

Une manière simplissime de vérifier que vous êtes en bonne santé en 1 minuteعهلهتختمظمةغاهته خاخاموخنخعفن Most Effective Ab Workouts, Fitness Inspiration, Check Up, Body Is A Temple, Body Hacks, Best Weight Loss, Health And Beauty, Health Care, Health Fitness

Une manière simplissime de vérifier que vous êtes en bonne santé en 1 minute

On espère qu'il n'est pas nécessaire de vous le rappeler mais il est très important de surveiller votre état de santé. Pourtant, peu parmi nous aiment consulter le médecin.Heureusement pour ces personnes, on vous propose de découvrir une manière de faire un petit check-up sans même avoir à quitter votre domicile.

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5 exercices de Yoga pour maigrir

Utiliser le yoga pour maigrir et éliminer la graisse abdominale est un choix judicieux. De plus ces exercices permettent de désengorger le colon, affiner la taille

Guide To Surya Namaskar or Sun Salutation My daily morning yoga routine. Helps me feel ready.My daily morning yoga routine. Helps me feel ready.

Les 12 étapes de la salutation au soleil - Nandini Yoga- Yoga, Pilates et bien-être

Sūrya Namaskār,(Sūrya : soleil et Namaskār : salutation) est un enchainement de douze postures des plus intéressants. Si vous n’avez pas le temps de pratiquer des asanas (postures) le matin, essayez seulement la salutation. Pratiquée quotidiennement, à raison de 6 cycles (environ 12 minutes !), la salutation au soleil apporte non seulement souplesse et force, mais aussi joie et apaisement quand elle est synchronisée d’une manière consciente avec le souffle.

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Cette puissante infusion faite maison va guérir les jambes enflées en quelques jours - Santé Nutrition

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Ce remède de 3 Ingrédients élimine la mycose des ongles définitivement

Ce remède de 3 Ingrédients élimine la mycose des ongles définitivement...Actuellement la majorité souffre de la mycose des ongles ou onychomycose . Cette affection est accompagnée...Voici ce que vous avez besoin...

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La pleine conscience pas-à-pas

Pratiquer la pleine conscience pas-à-pas; un test et 8 exercices du plus facile au plus difficile pour apprendre la pleine conscience au quotidien.

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Enfin Un Répulsif Naturel Contre les Tiques Qui Marche Vraiment.

Vous cherchez un répulsif contre les tiques ?C'est vrai qu'à l'approche de l'été et en automne, il y en a beaucoup. Et ce ne sont pas que les animaux qui sont touchés, les humains aussi ! Surtout si vous partez faire du camping ou de la randonnée. Mais ne vous inquiétez pas, il existe un répulsif naturel et efficace. Regardez :

La pleine conscience pas-à-pas | Les defis des filles zen Coaching, Relaxation Meditation, Anti Cellulite, Yoga Tips, Positive Attitude, Stress Management, How To Feel Beautiful, Positive Affirmations, Feel Good
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La pleine conscience pas-à-pas

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La maladie, LE MAL A DIT... Relation entre les émotions et les maladies - Santé Nutrition

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Appuyez sur ce point de votre ventre pour éliminer les toxines du colon

Appuyez sur cette partie de votre ventre pour éliminer toutes les toxines de votre corps. Une cure détox naturelle !

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Voila comment nettoyer 13 kilos de toxines de votre côlon le soir

Voici une cure détox de 3 semaines pour nettoyer votre côlon des toxines qui s’y accumulent.

Nos vies sont pleines de catastrophes qui n’ont jamais eu lieu Zen Yoga, Meditation, Jon Kabat Zinn, Life List, 7 Chakras, Moral, Self Control, Anti Stress, Buisness

La pleine conscience pas-à-pas

Pratiquer la pleine conscience pas-à-pas; un test et 8 exercices du plus facile au plus difficile pour apprendre la pleine conscience au quotidien.