10 Yoga Poses to Add to Your Daily Routine
Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!
Gainage et étirement
Une approche du bien être et de la santé par des techniques et thérapies naturelles. une autre façon d'envisager la santé, la guérison. Les approches corps-esprit.
Réduire son poids : "La salutation au soleil" - Union Comtoise de Yoga à Besançon
Santé Yoga N° 129 - Juin 2012 Par Clara Truchot Réduire son poids : Ce sujet fait partie des maux de notre époque, car le surpoids, qui va de quelques kilos en trop jusqu'à l'obésité peut être nuisible à la santé : hyper-tension, douleurs lombaires (colonne...
Les 5 tibétains
yoga, 5 tibétains, exercice, énergie
‘Planches Musculo-squelettique des positions de Yoga - N°27’ by rodolphe Augusto
« Planches Musculo-squelettique des positions de YogaN°27 » par rodolphe Augusto
Quotidienne pratique : les 5 tibétains - Paperblog
Une recommandation: soyez constant dans votre effort et ne manquez pas plus d'une fois par semaine votre séance d'exercices. Réservez-vous le temps nécessaire pour les pratiquer. Le temps investi en vaut largement la peine.
Mudras : le yoga par les doigts - Yoga&Vedas
Notre vie est entre nos mains ! La tradition védique nous conseille de comprendre cette expression à la lettre. Il faut juste voir chaque doigt comme le roi d’une énergie et la pratique des mudras, qui en sanskrit veut dire « signe » ou encore « sceau », le dialogue, l’échange, la collaboration avec ces énergies. Le sens... View Article
‘Planches Musculo-squelettique des positions de Yoga - N°14’ by rodolphe Augusto
« Planches Musculo-squelettique des positions de YogaN°14 » par rodolphe Augusto
Ces étirements du matin vont revitaliser votre corps, et booster votre énergie! - Santé Nutrition
Cette routine va activer tous vos organes vitaux, centrez votre esprit et améliorer votre santé globale en seulement 10 minutes par jour! La Salutation au Soleil: (Surya Namaskara) est une séquence de douze positions effectuées en continu. Chaque position contrecarre celle d’avant, étire tout le corps, tout en déployant et contractant alternativement la cage thoracique pour réguler la respiration. Ces poses …
Yoga- Ventre plat
Un cours spécialement fait pour tonifier l'abdomen et désengorger les organes du système digestifs à base de torsions profondes. Déroulez le menu! 👇Particip...
Quotidienne pratique : les 5 tibétains - Paperblog
Une recommandation: soyez constant dans votre effort et ne manquez pas plus d'une fois par semaine votre séance d'exercices. Réservez-vous le temps nécessaire pour les pratiquer. Le temps investi en vaut largement la peine.
maintenance
Amano'Hilot - Thérapeute énergétique - Magnétiseur - Stages - formation - Géobiologie - Lithothérapie L'objectif du traitement Hilot est d'augmenter la capacité d'auto-guerison de l'organisme et ainsi rétablir l'harmonie et l'équilibre du corps et de l'esprit. Il est possible d'adjoindre au massage Hilot une prescription en Lithothérapie.
Deep into Pranic Healing and Arhatic Yoga | Om Mani Padme Hum
A spiritual quote by Master Choa Kok Sui, founder of Pranic Healing and Arhatic Yoga about chanting the mantra Om Mani Padme Hum for compassion and mercy.
Le psoas, muscle vital
Noté /5: Achetez Le psoas, muscle vital de Staugaard-Jones, Jo Ann, Strim, Laurent: ISBN: 9782354321352 sur amazon.fr, des millions de livres livrés chez vous en 1 jour
Namasté
5 Postures De Yoga Faciles Pour Réduire La GRAISSE ABDOMINALE.
La graisse abdominale est la partie la plus difficile à faire fondre !