Yoga

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10 Yoga Poses to Add to Your Daily Routine

Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!

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Gainage et étirement

Une approche du bien être et de la santé par des techniques et thérapies naturelles. une autre façon d'envisager la santé, la guérison. Les approches corps-esprit.

Health Yoga N ° 129 – June 2012 By Clara Truchot Reducing Her Weight: This subject is part of the ills of our time because overweight, which ranges from a few extra pounds to obesity can be harmful to health: hyper-tension, lumbar pain (column … – Yoga Fitness, Yoga Gym, Physical Fitness, Yin Yoga, Yoga Meditation, Yoga Flow, Tai Chi, Qigong, Sport Motivation
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Réduire son poids : "La salutation au soleil" - Union Comtoise de Yoga à Besançon

Santé Yoga N° 129 - Juin 2012 Par Clara Truchot Réduire son poids : Ce sujet fait partie des maux de notre époque, car le surpoids, qui va de quelques kilos en trop jusqu'à l'obésité peut être nuisible à la santé : hyper-tension, douleurs lombaires (colonne...

Shiatsu Tips And Techniques For Iyengar Yoga Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga, Zen Yoga, Yoga Gym, Yoga Flow, Yoga Meditation, Kundalini Yoga, Yoga Fitness, Shiatsu
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Les 5 tibétains

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‘Planches Musculo-squelettique des positions de Yoga - N°27’ by rodolphe Augusto

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Quotidienne pratique : les 5 tibétains - Paperblog

Une recommandation: soyez constant dans votre effort et ne manquez pas plus d'une fois par semaine votre séance d'exercices. Réservez-vous le temps nécessaire pour les pratiquer. Le temps investi en vaut largement la peine.

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Mudras : le yoga par les doigts - Yoga&Vedas

Notre vie est entre nos mains ! La tradition védique nous conseille de comprendre cette expression à la lettre. Il faut juste voir chaque doigt comme le roi d’une énergie et la pratique des mudras, qui en sanskrit veut dire « signe » ou encore « sceau », le dialogue, l’échange, la collaboration avec ces énergies. Le sens... View Article

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Ces étirements du matin vont revitaliser votre corps, et booster votre énergie! - Santé Nutrition

Cette routine va activer tous vos organes vitaux, centrez votre esprit et améliorer votre santé globale en seulement 10 minutes par jour! La Salutation au Soleil: (Surya Namaskara) est une séquence de douze positions effectuées en continu. Chaque position contrecarre celle d’avant, étire tout le corps, tout en déployant et contractant alternativement la cage thoracique pour réguler la respiration. Ces poses …

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Deep into Pranic Healing and Arhatic Yoga A spiritual quote by Master Choa Kok Sui, founder of Pranic Healing and Arhatic Yoga about chanting the mantra Om Mani Padme Hum for compassion and mercy. Meditation Musik, Buddhist Meditation, Buddhist Prayer, Healing Meditation, Mindfulness Meditation, Guided Meditation, Buddhist Quotes, Buddhist Beliefs, Meditation Space
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Deep into Pranic Healing and Arhatic Yoga | Om Mani Padme Hum

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