Gilles Guérin

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Recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints) total 9 pp  150g de saumon 4,5pp 100g de pates 3pp 1 cs d'huile d'olive 1pp 2 cs de creme fraiche 15% 1pp 1 cc citron 0 pp Echalotes et ciboulettes 0pp 1 cs de vin blanc 0pp

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Terrine de saumon et crevettes

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Pissaladière légère WW, recette d'une savoureuse tarte salée légère à base de pâte à pain garnie d'une fondue d'oignons, d’anchois et d’olives noires, dégustez-la à l'apéritif ou en repas avec une bonne salade.

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Ma+tarte+aux+Poireaux+Thon+Oignons+&+Fromage

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Cheesecakes à lavocat et au saumon

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Blanc de poulet aux poivrons, oignons et tomates. Avec ce que vous voulez : poitrines de poulet complètes ou émincées, aiguillettes, escalopes, filet etc. Un plat économique, simple et rapide. A servir avec du riz, des pommes de terre ou des pâtes.

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Salade de radis au chèvre frais et à la ciboulette

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