Suivre un régime sur une semaine peut être une excellente idée pour reprendre en douceur de bonnes habitudes alimentaires. En effet, un régime étalé sur seulement une semaine peut nous aider à abandonner progressivement nos mauvaises habitudes alimentaires pour en retrouver de plus saines. Il est donc important pendant cette semaine de régime de limiterRead More

Maigrir en une semaine grâce à ces menus

Recette de Avocats à la californienne : une entrée délicieuse, avec une sauce cocktail maison.

12 Aliments qui nettoient vos reins

Ce sirop maison fait fondre 1 cm de graisse abdominale par jour

Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy. Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet

Chantal a perdu plus de 14 kilogrammes en 8 semaines grâce à un programme nutritionnel dédié

Cette quadragénaire a su trouver le déclic pour perdre plus de 14 kilogrammes en 7 semaines et demie. Voici son histoire et sa méthode.

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Régime rapide et efficace - perdez 5 kilos en 7 Jours - Santé Nutrition  lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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Goûter et régime : ce qu’il faut savoir pour un encas peu calorique et équilibré

Flocons d’avoine et régime s’associent particulièrement bien ensemble. En effet, le flocon d’avoine a des propriétés qui font de lui un aliment particulièrement

Le bicarbonate de sodium élimine la graisse de toutes ces zones: la seule façon dont cela fonctionne est de le préparer comme ça! | Sante academy

Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent, et il est le plus souvent utilisé pour la cuisson et le nettoyage, mais rarement quelqu’un sait qu’il peut également traiter divers maux et aider à perdre du poids.....

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« Je n’ai JAMAIS Imaginé que 2 cuillères à soupe de CECI me fera perdre… 120 grammes de radis pelés et découpés en tranches. 3 citrons organiques. 6 cuillères à soupe de miel bio 2 cuillères à café de cannelle.

Retrouver une silhouette harmonieuse n'est pas toujours évident, même avec un régime adapté et une activité physique régulière. Y associer certaines huiles essentielles est une bonne astuce, car elles facilitent et accélèrent la perte de poids. Cellulite, digestion, rétention d’eau… À chacune ses atouts !

Les huiles essentielles pour mincir

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Page suivantePlan de régime d’urgence: am – Boire un verre d’eau tiède avec du jus de citron. am – Boire un verre d’eau avec du jus d’orange ou de pomme. am – Prenez une tasse de thé vert. – Prendre un verre d’eau froide avec le jus de carotte. – …

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