Quiche allégée au thon 4 oeufs 20 cl de crème fraîche légère 100 g de gruyère râpé allégé 1 boîte de thon au naturel sel, poivre

Quiche allégée au thon

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Tourte poireaux saumon frais/cuisine légère et gourmande

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Vous pourrez servir ces bonnes lasagnes ricotta, courgette et coulis tomate avec une salade verte, tout simplement, et ce sera délicieux...

Lasagnes ricotta, courgette et coulis tomate

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A réaliser avec un reste de poulet rôti, ici j'avais encore un beau blanc, 1 aile et des petites miettes un peu partout sur la carcasse. 250 g de farine 125 g de beurre 1 œuf 1 cc de sel 1 cc de sucre 4 cl d'eau froide Le reste d'un poulet rôti 500 g...

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TARTE CHAMPIGNON-POIREAUX PARMESAN

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C'est une tourte-burger qui fera le bonheur des grands comme les petit, a…

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Tarte à la courgette et aux lardons

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