Développement

Collection by Hassan

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Je vous ai préparé un petit guide qui contient des méthodes pour accueillir et apaiser la colère des enfants : yoga, respiration, visualisation, amour, gribouillage, hydratation, etc. Il offre ainsi des choix qui sont aussi utilisables par les adultes. La voici : Pour la télécharger au format PDF, cliquez ici : Besoin …

Téléchargement gratuit : Petit guide pour calmer la colère

Je vous ai préparé un petit guide qui contient des méthodes pour accueillir et apaiser la colère des enfants : yoga, respiration, visualisation, amour, gribouillage, hydratation, etc. Il offre ainsi des choix qui sont aussi utilisables par les adultes. 🙂 La voici : Pour la télécharger au format PDF, cliquez ici : Besoin […]

Émotions humaines

Les 5 émotions naturelles que vous avez reçues à la naissance

Depuis notre enfance, nos gens instruits, bien intentionnés, mais mal informés, nous ont fait croire de maîtriser, de contrôler, de refouler nos émotions. Rien n'est plus éloigné de la vérité !

Les Trucs à Faire Pour Se REMONTER Vite le Moral Quand On Est Triste :-)

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Vous vous sentez triste ? Vous avez l'impression que tout va mal ?

Comment augmenter sa productivité sans effort avec la technique Pomodoro ?

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vous souhaitez être plus productif mais ne savez pas par où commencer ? Cette technique toute simple permet d'augmenter sa productivité sans effort !

(Se) poser des questions permet de reprendre la main sur sa vie plutôt que subir (les événements et les autres). Les questions incitent à rechercher des solutions, de l'aide et des moyens. Elles entraînent donc vers le présent et le futur proche.

L'art de (se) poser des questions : un outil de développement personnel

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Les Trucs à Faire Pour Se REMONTER Vite le Moral Quand On Est Triste :-)

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Identifiez la clé de la confiance en soi

Vous souhaitez identifier la clé de la confiance en soi. Elle est pourtant différente pour chacun même si on peut dégager des points communs à tous.

Des actions bien-être simples et sans prise de tête pour prendre soin de vous, vous détendre et vous ressourcer en 30 jours

35 façons de prendre soin de soi - Libère ta Vie

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Comment mémoriser rapidement et efficacement ? 5 astuces de mémorisation pour l'école, le collège et le lycée

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Les 10 piliers de votre marque personnelle

[Infographie] Les 10 piliers de votre marque personnelle - Simple Slide

Connaissez-vous le Personal Branding ? Le Pesonal Branding (ou marque personnelle) consiste à créer une marque autour d’un individu et non d’un produit. Nous avons tous potentiellement un capital de marque. L’idée de cet article est de vous proposer quelques conseils pour vous aider à réfléchir à votre propre Personal Branding. Grâce au Personal Branding, vous […]

INFOGRAPHIE – Il existe de nombreuses manières de représenter le cycle de vie d’un projet. Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir une approche simplifiée , mais très opérationnelle, en 4 phases. Pour aller plus loin : Formation Gestion de projet : Les fondamentaux Formation : Les outils de la gestion de projet Formation : Les

Les 4 phases du cycle de vie d'un projet | Le blog du Chef de projet

INFOGRAPHIE – Il existe de nombreuses manières de représenter le cycle de vie d’un projet. Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir une approche simplifiée , mais très opérationnelle, en 4 phases. Pour aller plus loin : Formation Gestion de projet : Les fondamentaux Formation : Les outils de la gestion de projet Formation : Les