Flan de courgettes et riz : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/flan-de-courgettes-et-riz.html

Flan de courgettes et riz

Recette de Flan de courgettes et riz. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

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Terrine de fruits rouges à la menthe et crème mascarpone citronnée

Une terrine très légère, de fruits entiers et en gelée, accompagnée de mascarpone onctueux.

Rôti de lotte, sabayon à la mandarine

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Recette rôti de lotte, sabayon à la mandarine - Cuisine et Vins de France

Tarte tatin aux abricots

Recette de la tarte tatin aux abricots. Très simple à réaliser, fruitée et toujours séduisante.

Chips de courgettes au parmesan et poivre noir...elles vous charmeront - Recettes - Recettes simples et géniales! - Ma Fourchette - Délicieuses recettes de cuisine, astuces culinaires et plus encore!

Vous aimez les croustilles, mais vous ne pouvez vous permettre de vous lancer dans le sac ! J'ai ce qu'il vous faut , la petite collation qu'on peut manger en quantité sans aucune culpabilité ! La croustille de courgette au fromage et poivre noir es

recette facile de poulet à la coriandre et au citron vert

Poulet à la Coriandre et Citron Vert : La Délicieuse Recette Facile à Faire.

Poulet coriandre citron vert - Notre carnet de comfort food d’automne - Elle à Table

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Soupe thaï crevettes ou poulet

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Croquettes de poivron vert, courgette et flocons d'avoine - 1 échalote,1 gros poivron vert, 1 courgette, 200g de flocons d'avoine, 1 oeuf, Sel et poivre, 1cc d'ail en poudre, 2cc de paprika, 1cc de curcuma, 1cc de piment doux, Chapelure de pain,Huile d'olive

Ces bonnes croquettes croustillantes constituent un repas sain et équilibré. Un vrai plaisir à déguster ! Vous pouvez les réaliser sous forme de boulettes (comme sur les photos), pourquoi pas piquées sur une brochette, ou sous forme de galettes de

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