Humbert

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Voici le nouveau petit-déj qu’on voit partout sur Instagram

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REGAL MATIN (WW) - les délices d'Hélène allégés

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Gâteau avoine/chocolat pour un petit déjeuner équilibré et prêt à l’avance

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Pour 10 flans : 3 carottes - 80 g comté sans croûte - 1 oeuf - 20 cl crème semi liquide - 2 càs farine - Sel poivre Recette : Epluchez et lavez carottes. Râpez comté et carottes. Battez oeuf + crème + farine. Salez et poivrez. Ajoutez carottes et comté. Mélangez. Disposez dans de petits moules en silicone. Enfournez 20 minutes à 180°C. A déguster chaud ou tiède

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Pâtes aux petits pois, saumon et boursin WW, recette d'un bon plat complet facile et simple à réaliser pour un repas léger.

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Lasagnes légères au chèvre et au bacon

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Bouchons de thon | Recette Minceur | Weight Watchers

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C'est encore et toujours sur Pinterest que j'avais repéré cette façon de préparer des lasagnes. Ici je les ai roulé avec du jambon et des champignons, une petite béchamel agrémentée de Parmesan pour terminer. Une recette 100 %comfort food ! On trouve...

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Boeuf carottes. Deux ingrédients pour composer un plat mijoté délicieux et relativement léger. Quand j'entends que les plats mijotés, c'est gras, c'est plein de calories, etc je me dis qu'on ne doi...

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Holy hell!

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