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Amande douce

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Les bienfaits et utilisation de l'huile d ' amande douce - Astuces Mania

SES PROPRIÉTÉS Sa composition est en effet particulièrement riche : elle contient des acides gras bien sûr, dont des omégas 6 (acide linoléique) et 9 (acide oléique), mais aussi des vitamines A et E, des minéraux et oligo-éléments, des phytostérols...

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Savoureuses ? Oui. Croquantes ? Absolument. Mais saviez-vous que les amandes regorgent également de nombreux éléments nutritifs ? Santé du Cœur Les amandes constituent une source de vitamine B1, qui assure le bon fonctionnement du cœur. 100g d’amandes contiennent 12g d’acide linoléique. La consommation journalière de 10g d’acide linoléique contribue à maintenir un taux sain de cholestérol dans le sang.

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Ce qui se cache derrière le lait d'amande

La consommation de lait de vache baisse, celle du lait d’amande augmente beaucoup, partout ! Cet aliment est devenu très « mode » et on le pare de multiples qualités. Et on rajoute des amandes à toutes occasions, de l’apéritif aux plats cuisinés, aux pâtisseries, chocolats, nougats et même cosmétiques. Mais toutes ces amandes viennent… de Californie, où elles sont produites de façon extrêmement intensive, avec des dégâts environnementaux considérables !

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Les Huiles Végétales Apaisantes pour la peau

Pour apaiser ta peau et sentir qu'elle soit plus confortable, utilise une de ces 5 huiles végétales naturelles pour te masser le visage le soir - Huile d'Amande Douce - Macérât de Calendula - Huile de Framboise - Huile d'Onagre - Huile d'Avoine #bienetrepinterest #bienetre #peausaine #bellepeau #produitsnaturels #aromazone #massagefacial #soindelapeau #huilesvégétales #huilevégétale #amandedouce #skincare #naturel #apaisant #détente

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