Barre dejeuner

Délicieusement parfumées à la lime et débordantes de bleuets juteux, tu vas adorer ces barres tendres déjeuner aux bleuets pour les matins pressés.

Pour démarrer la journée du bon pied et avec un max d'énergie, un déjeuner nutritif s'impose. Riches en protéines et en fibres, ces barres à base de flocons d'avoine, de noix, de graines et de fruits constituent une bonne entrée en matière. À compléter avec un verre de lait, du yogourt ou du fromage!

Recette de Ricardo de barre déjeuner à la framboise et au chocolat noir

Recette de Ricardo de barres déjeuner. On peut ajouter des fruits sechees.

<h3>Partir du bon pied!</h3> Commencer la journée avec une galette déjeuner, c’est vraiment une bonne idée! Avec du beurre d’amandes, des bananes, des carottes, des dattes et des pépites de chocolat, on en fait du chemin!

Un p’tit déjeuner pas trop sucré et nourrissant qui fait changement de la toast à la confiture! Seules ou en duo avec un yogourt ces barres sont délicieuses!

Si vous êtes une grignoteuse et que vous êtes à la recherche d'idée de collations santé à cuisiner à la maison, en voici une très intéressant

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Commencez la journée du bon pied avec ces biscuits déjeuner. Ils sont parfaits pour un repas du matin simple et…

Une fringale au milieu de l’avant-midi? Des idées de déjeuners protéinés : biscuit-déjeuner, gruau, mini-fritatas et smoothie-déjeuner.