When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Jus vert

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Jus vert. Get inspired and try out new things.

Je rentre de quelques jours de vacances en famille, que c’était bon de se retrouver tous ensemble! On attend ces moments toute l’année et ça passe malheureusement si vite! Je ne vais pas vous raconter mon séjour, mais les vacances sont toujours pour moi source d’inspiration et je ramène dans mes bagages plein d’idées cuisine. Nous avions pris l’habitude de faire une pause déjeuner dans un petit bar de plage qui proposait des jus de fruits frais. On s’est ruiné en jus, à croire qu’ils mettaient de la truffe blanche dedans, mais nous avions vraiment besoin de nous ressourcer en vitamines! Même si les vacances c’est super, manger tous les jours au restaurant n’est pas toujours bon pour la santé. Nourriture trop riche, trop grasse et j’en passe, bref c’est pas comme à la maison. Heureusement le chef m’a proposé de super petits plats végétaliens (pas si évident au pays des huîtres, crabes et langoustines) et j’ai pu me régaler comme tout le monde. Pour en revenir à mon p’tit bar de plage hyper sympa, parmi les jus qu’ils proposaient, il y a avait le jus détox. Moi les jus verts, je dois avouer que ça ne me tire pas […]

More information...

Les jus frais et les jus verts comportent des bienfaits pour toute la famille. Découvrez-ici recettes, bienfaits et astuces sur ces jus frais maison.

More information...

1 · Si vous me suivez sur Instagram (vient jeter un coup d’œil, il se passe pleins de choses là-bas), vous savez que je suis passée dans la force obscure de la blogueuse à jus. Celle qui boit des jus de toutes les couleurs à toute heure de la journée et qui se la pète avec son extracteur de jus et a viré healthy. Ce jus de pomme et concombre avec une touche de gingembre, citron vert et menthe est désaltérant et rafraîchissant. Après les smoothies ...voici venu le temps des jus !! Jus de pomme et concombre 1/2 concombre2 pommes1 cm

5 ingredients

Produce
  • 1/2 Demi citron vert
Other
  • 1/2 Concombre
  • 1 cm De gingembre
  • 10 Feuilles de menthe
  • 2 Pommes
More information...

30 · Un jus détox aux fruits et légumes verts, pour faire le plein de vitamines et minéraux, idéal pour soutenir la détoxication de l'organisme. ( pour environ 1 litre de jus, 4-5 verres)

8 ingredients

Ingredients
  • 1 concombre
  • 200 g épinards (frais)
  • 1 courgette
  • 200 g choux chinois
  • 1/4 citron vert
  • 1 petit morceaux gingembre (frais)
  • 2 pommes (vertes)
  • 1 kiwi
More information...
.
. saved to So good !

Pour détoxifier votre foie, reins...vous sentir mieux et perdre des graisses. Voici 8 idées de recettes jus detox maison à faire avec une centrifugeuse dès demain.

More information...

Cliquez ici pour découvrir notre recette de Jus Vert ! Notre "Jus Santé" préféré ! Un concentré de bonnes choses, votre corps vous dira "Merci" ! ;-)

More information...

Depuis que j'ai acheté mon extracteur de jus d'occasion j'essaie de me préparer des jus régulièrement. Le week-end est le moment idéal pour en préparer car j'aime les consommer tout frais, tout juste faits. Et il faut aussi dire que celui que j'ai n'est pas des plus simples à nettoyer et que j'ai tout simplement la flemme de me presser dès le matin avant de filer au travail ! Lors de mon dernier article aux 3 jus de fruits et légumes je vous avais parlé de la composition idéale d'un jus frais, celui d'aujourd'hui est un peu différent. Tout vert, très vert même, et intense, ce jus est composé à 90% de légumes, si ce n'est plus selon si on y ajoute une pomme ou non. Pourquoi un jus si vert me direz-vous ? Ce serait mentir de vous dire que c'est le meilleur jus du monde, celui dont je raffole et vers lequel je me tourne dès que l'envie me prend... Il n'en est pas moins très bon ! C'est un jus "ali-cament", ses composants servent de véritable médecine pour l'organisme. Les légumes sont plein de nutriments, de vitamines et minéraux essentiels au fonctionnement de notre corps, au renouvellement des cellules et pour combattre les maux et maladies que l'on peut subir au quotidien. Les jus sont dépourvus de toute fibre, ce qui met nos intestins au repos et évite également les désagréments de la digestion difficile. Ce jus en particulier aide à combattre, ou plutôt apaiser, la candidose. La candidose est une infection causée par le candida albican, c'est une levure naturellement présente dans notre organisme qui est inoffensive si elle est en harmonie avec nos autres bactéries. Cependant, lorsqu'il y a un déséquilibre dans notre organisme, une dysbiose au niveau des intestins ou de l'estomac (par exemple), la candida se développe et entraîne la candidose. La candidose arrive souvent suite à la prise d'antibiotiques, une alimentation trop riche en sucres raffinés mais aussi le stress qui acidifie considérablement l'organisme. Pour plus d'informations sur la candidose je vous invite à aller lire des articles médicaux et l'article de Au Vert avec Lili sur le sujet. La candidose est très répandue, nous n'en avons pas toujours conscience. Vous avez d'ailleurs peut-être déjà subie les effets de la candidose, notamment à coup d'infections. Que faire dans ce cas ? Supprimer les sucres raffinés et limiter les aliments sucrés, même les fruits et légumes à index glycémique élevé, supprimer le gluten et le lactose. Puis s'orienter vers les fruits et légumes, en incorporant un peu d'aliments acides mais pas trop comme le citron ou les fruits rouges acides. Le must ? Tout ce qui est vert ! La candida n'aime pas la chlorophylle, que contiennent notamment tous les légumes verts, car c'est un champignon anaérobie (qui vit dans un environnement privé d'oxygène). Ce jus tout vert est riche en chlorophylle, pauvre au sucres, et contient des aliments antiseptiques, antibactériens et antifongiques comme le gingembre, l'origan et le basilic. Les épinards apportent les protéines et la majorité de la chlorophylle tandis que le concombre et la courgette contiennent l'eau nécessaire à rendre ce jus fluide. J'y ai glissé quelques tiges de céleri pour l'iode naturellement présente dans le légumes et une tige de blette pour rendre ce jus encore plus intense bien qu'elle puisse être remplacée par du chou kale, ce superaliment. Comme je le disais plus haut on peut également ajouter une pomme au jus pour le rendre plus sucré et donc plus agréable à siroter. Dans ce cas il convient d'opter pour une pomme bio plutôt acide. Le jus de citron, en plus d'apporter une pointe d'acidité, est riche en vitamine C qui permet d'assimiler le fer présent dans tous ces légumes verts. Que vous soyez ou non touchés par la candidose, ce jus est excellent pour la santé que je vous conseille de le tester et de l'adopter. Epinglez la recette sur Pinterest ! Pour 1 personne : - 1 concombre - 1 courgette - 100g de pousses d'épinards - 2 tiges de céleri - 1 tige de blette - 1 citron - 1 morceau de gingembre - 2 tiges de basilic - 1 tige d'origan frais ou de coriandre à défaut - 1 pomme acide (facultatif) Laver les légumes et les couper en morceaux. Passer les morceaux un à un dans l'extracteur en alternant les feuilles avec les morceaux. Ajouter l'équivalent d'un demi verre d'eau afin d'aider l'appareil à extraire le jus des feuilles. Servir de suite avec quelques glaçons si désiré.

More information...
.
. saved to So good !

2 · Le plein de bienfaits en une boisson...

6 ingredients

Ingredients
  • *fruits & légumes biologiques ;)
  • 1 betterave crue
  • 2 carottes
  • 2 pommes
  • 1 citron vert (sans peau)
  • 3 cm de gingembre frais
More information...

Se régaler en dégonflant, voici la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox, qui luttent contre la rétention d’eau. Cinq smoothies minceur, healthy et anti-gonflette, à tester sans tarder.

More information...

More related to Jus vert

More like this