Plat de legumes

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Les épices rient ! Recettes maison saupoudrées d'une pincée d'épices - Depuis 2007 Couscous, Easy Diner, Weird Food, Batch Cooking, Tempura, Vegan Dishes, Kitchen Recipes, Healthy Dinner Recipes Easy, Ratatouille

➤ Voici un délicieux plat de légumes du jardin, mijotés à la façon d’un tajine. Pour cette recette j'ai réuni 4 légumes traditionnels du jardin (légumes d'été), auxquels j'ai ajouté des fruits moelleux pour apporter à ce plat une délicieuse saveur sucrée... Le secret de ce tajine de légumes 💕 réside dans le choix des épices

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Valerie Zoccola
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Voici la recette du flan léger de légumes, un savoureux flan léger à base de légumes de soleil facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 5 personnes : 4pts - 2pts/ personne – 1 poivron rouge 1 carotte 2 courgettes 1 oignon 1 tomate 5 œufs 60 g de gruyère râpé allégé 15 cl de lait écrémé 1 cuillère à café d’herbes de Provence 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 cuillère à café de curry Sel et poivre Préparation : Préchauffez le four à 200°C…

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Sophie Calleja-bouyssonnie
La Frita : le secret d'un plat familial incontournable Easy Crockpot Recipes Healthy, Family Dishes, Easy Healthy Lunches, Vegetarian Lunch, Pesto Recipe, Healthy Crockpot, Best Dinner Recipes, Healthy Crockpot Recipes, Crockpot Dinner

Les jours passent sans que je n'ai ni le temps ni vraiment l'envie de cuisiner... Mais heureusement pour mon mari, mes enfants, et vous aussi, quelques petits plats de famille ont fait leur retour dans mes casserolles.

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Marcienne Almon
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Les légumes cuits au four sont plus savoureux que les légumes frits, le croiriez-vous ? Voici comment les préparer, une recette que peu de gens

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Evelyne LAMBERT
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Une excellente recette trouvée sur le blog Les Petites Recettes de Chaudronette (ici). Je n'avais jamais eu l'idée de préparer les légumes sous cette forme. C'est une vrai réussite ! Et comme elle le dit si bien, cette recette fait de l'effet ! Nous avons mangé ces petits gâteaux de légume en entrée, mais nous en referons pour accompagner une viande !!! Ingrédients : 3 c à soupe d'huile d'olive 2 carottes 1 courgette 1 pomme de terre 1 échalote 2 gousses d'ail 10 brins de ciboulette…

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France Coallier
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➤ C'est la pleine saison des courgettes et je vous propose une recette vraiment sympa que je prépare depuis des années : les courgettes bolognaise. C'est LA recette parfaite pour manger des légumes avec plaisir ! Ce plat est hyper facile à réaliser et rapide à préparer (en tout, comptez 25 minutes, cuisson comprise). C'est d'ailleurs

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Coco Blossom