Recette avec quinoa

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Encore du taboulé, oui, mais autrement cette fois-ci. Une base de quinoa, des carottes, du brocoli, des oignons, des cacahuètes et d... Quinoa Side Dish, Asian Quinoa, Quinoa Tabbouleh, Quinoa Recipes, Healthy Dinner Recipes Easy, Veggie Recipes, Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Easy Dinner Recipes

Encore du taboulé, oui, mais autrement cette fois-ci. Une base de quinoa, des carottes, du brocoli, des oignons, des cacahuètes et de la coriandre. Le tout relevé par une vinaigrette aux saveurs asiatiques à base de sauce soja et d’huile de sésame grillé. C’est bon, c’est légèrement croquant, en fait c’est terrible! A déguster avec un bel avocat bien mûr par personne coupé en tranches (faites un peu plus de vinaigrette pour le service dans ce cas). Et les restes feront l’objet un lunch…

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lise cote
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J'avais déjà fais une recette de risotto de quinoa aux champignons et poulet qui avait su me réconcilier avec le quinoa, que je trouve parfois un peu sec... Alors pour manger un peu plus souvent de cet aliment, plutôt bon pour la santé, j'ai récidivé...

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Nathalie Garcia Gros
Gratin courgettes quinoa - Comment j'ai changé de vie Clean Eating Snacks, Healthy Dinner Recipes, Quinoa Zucchini, Zucchini Gratin, Batch Cooking, Zucchini Recipes, Vegetarian Diet, Healthy Dinner Recipes Easy, Easy Dinner Recipes

On profite des dernières courgettes de la saison pour réaliser ce gratin courgettes et quinoa super gourmand, sain, très nutritif et vraiment savoureux ! J’aime énormément les courgettes, mais il faut bien se rendre à l’évidence, la saison touche bientôt à sa fin et les étals des marchés vont bientôt être envahis par les choux, […]

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MONTANES

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