Agurk, citron, frossen ananas, grønkål, selleri, chiafrø

Green Detox Smoothie

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

Les fruits et légumes sont les meilleurs des médicaments. Ces jus vous veulent du bien ! #juicing #jus #detox

Top 5 jus detox pour extracteurs de jus (recettes ✔ Diététicienne)

Envie de retrouver la ligne avant l'été ? Ou simplement retrouver tonus, vitalité et belle peau...Dans son ouvrage, Camille a étudié et élaboré pour vous les meilleurs jus détox.

Poulet Tomates Mozzarella

Poulet léger aux tomates, courgette et Mozzarella

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Snacks : association aliments

25 snacks gourmands qui aident à perdre du poids

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Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Pour une quinzaine de boulettes : 1 petite courgette 1 gros oignon 80 g de flocons d’avoine 30 g de fromage râpé 2 œufs 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché 2 cuillères à café rase de curry 1 gousse d’ail Huile d’olive Sel, Poivre du moulin

Galettes de quinoa au brocoli

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Galettes de quinoa au brocoli – Ingrédients g de g de fleurons de c. à soupe d’huile brins de persil plat,...

Des falafels de lentilles corails sans matières grasses, accompagnés de leurs tzatziki maison. Le tout Vegan, sans gluten & sans lactose! le rêve!

200 grammes de lentilles corail 1 échalote 2 gousses d’ail 1 petit bouquet de persil plat 1 petit bouquet de menthe 2 cuillères à soupe de farine de pois chiche 1 cuillère à café d’épice Chili 1 cuillère à café de paprika sel et poivre

Gratin carottes et poireaux weight watchers. Voici une recette de saison. Un gratin léger avec l'association des poireaux et des carottes que j'adore !

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