Voici une ancienne recette qui est assez souvent dans mes repas : Gratin léger carottes et poireaux. Cette recette fait parti de mes incontournables gratin d'automne / hiver. Peut êt...

Bon appétit !

Mini Muffins aux légumes à 0 SP WW Voici la recette des muffins aux légumes à 0 SP, de savoureux petits muffins très légers, sans matière grasse et sans farine, facile et parfait à réaliser pour un repas du soir accompagnés d’une bonne salade. ( 3 SP Pour 12 muffins et 0 SP pour 1 […]

Filet mignon de porc à la sauce de champignons WW Le filet mignon de porc est une viande délicate, tendre et savoureuse, elle conserve son moelleux et sa tendresse après cuisson. Préparez rapidement et facilement notre délicieuse recette de filet de porc avec sa sauce onctueuse aux champignons qui ravira les papilles des petits comme […]

Filet mignon de porc à la sauce de champignons WW Le filet mignon de porc est une viande délicate, tendre et savoureuse, elle conserve son moelleux et sa tendresse après cuisson. Préparez rapidement et facilement notre délicieuse recette de filet de porc avec sa sauce onctueuse aux champignons qui ravira les papilles des petits comme […]

Pommes de terre au four WW, recette d'un bon plat léger de pommes de terre croustillantes facile à réaliser, idéal à servir pour un accompagnement léger.

Pâtes à la crème poulet et champignons WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâte onctueuse et pleine de saveur, facile à réaliser

Fond de tarte léger WW, recette d'une bonne pâte à tarte légère sans matière grasse, , rapide à faire et simple à étaler et à congeler.

Salade d'endives au thon WW, une savoureuse salade légère à base d'endives, de thon et de pomme de terre à la sauce au yaourt, facile à faire

Escalope de poulet à la moutarde Weight Watchers est un plat facile à préparer et qui ne demande pas beaucoup de préparation

Pommes de Terre Farcies au Boursin et Jambon WW, Une savoureuse recette de pommes de terre pour accompagner une viande, ou seule avec une bonne salade verte, pour un repas plus léger. Voici une idée de recette Facile à préparer, Grand classique de la cuisine française, la pomme de terre farcie au four est un plat des plus nourrissants qui plait à toute la famille. Autre avantage, on peut y mettre grand nombre d’ingrédients : champignon, tomate, oignon, ail, crème fraîche… Aujourd’hui, c’est…

Filet de poisson grillé aux légumes WW Aujourd’hui une recette que je fais très souvent à base de poisson, Annonce Filet de poisson grillé aux légumes WW, Un plat léger et équilibré. Ingrédients: 4 personnes:- 4 SP / personne 600 g Cabillaud (filet), 4 filets 40 g Fromage frais à 0%, aux herbes 1 pincée(s) […]

Crevettes au citron au four WW, recette d'un bon plat facile de crevettes délicieusement parfumé au citron, facile et simple à réaliser

Escalope de poulet à la moutarde Recette WW. Voici une délicieuse recette W Watchers d'escalope de poulet à la moutarde, simple à réaliser.

Gratin léger de chou-fleur WW, un gratin léger sans béchamel, facile et rapide à réaliser idéal à servir avec une salade pour un repas léger

Gratin léger de chou-fleur WW, un gratin léger sans béchamel, facile et rapide à réaliser idéal à servir avec une salade pour un repas léger