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Envie d'avoir des belles fesses et des abdos ? Que diriez-vous d'y arriver en seulement 30 jours ?​ Et bien, c'est possible et facile avec ce programme.  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/relevez-le-defi-30-jours-pour-avoir-belles-fesses-et-abdos.html?utm_content=buffera5934&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Le régime brésilien – perdez jusqu'à 10 kg en un mois !

La prise de poids n’impacte pas seulement votre apparence, mais aussi votre santé. Voici comment perdre jusqu’à 12 kg en un mois avec le régime brésilien.

Un salade délicieuse pour dégonfler l’abdomen et purifier l’organisme

Un salade délicieuse Ingrédients 12 tomates cerises 1 concombre 10 petits dés de feta Un demi oignon rouge haché 1 poignée de persil haché 1 avocat 1 cuillerée d’huile d’olive g) 1 cuillerée de vinaigre de vin rouge g) Du poivre noir selon les goûts

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Très simple à réaliser, cette idée apéritive va en séduire plus d'un(e)! Parce que c'est frais et bon, c'est idéal et très sympa pour un apéritif festif, histoire de ne pas surcharger prématurément son estomac! 1 concombre 2 à 3 tranches de saumon fumé...

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Comment nettoyer votre foie pour perdre du poids ? Conserver un foie sain et sans toxines est, sans doute, quelque chose de clé si l'on est dans l'optique de perdre du poids, et de manière efficace.

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