isa champau

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Crumble cabillaud courgettesIngrédients / pour 4 personnes 400 g de cabillaud 4 courgettes moyennes 1 oignon 1 ou 2 gousses d'ail suivant vos goûts 3 œufs 20 cl de crème fraiche liquide 100 g de comté râpé sel poivre huile d'olive pour le crumble 100 g de farine 100 g de beurre salé 100 g de comté râpé 15 noisettes hachées 35 min au four courgettes rapées et faire revenir 5/10 min avec l oignon ail . Cuire dans l eau 5 min le poisson

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