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Nettoyer son visage n'est pas seulement un des premiers gestes de beauté. C'est aussi un geste d'hygiène.Le matin, il faut nettoyer son visage pour éliminer le sébum et les cellules mortes accumulés à la surface de la peau durant la nuit. Le soir, il faut répéter ce geste pour débarrasser la peau des impuretés de la journée (poussières, transpiration, sébum, maquillage, etc.).

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Comment désactiver les hormones qui vous font prendre du ventre

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