Farmer's Market Pasta Recipe — Only one pot required!

One pot farmers market pasta. Using onions, peppers, tomatoes, broccoli. Everything cooks together in one pot for this recipe, no draining of the pasta is necessary.

Rouleaux de concombre, pas bête avec du fromage frais au milieu et peut être du saumon fumé

Cucumber & Hummus Roll Ups - topped with sundried tomato relish. Alternate Suggestion: Zucchini Roll Ups made with ricotta and spinach, baked in the oven and topped with marinara sauce.

Curry de pois chiches aux épinards   pour 4   100 g d’épinards  équeutés 250 g de pois chiches déjà cuits 1 oignon rouge moyen 1 gousse d’ail 40 cl de lait de coco 1 cuil. à s de concentré de tomates 2 cuil. à s de jus de citron 1 cuil. à c de pâte de crevettes 1 cuil. à c de sucre roux 2 cuil. à s d’huile végétale 1 cuil. à c rase de garam massala ½ cuil. à c de coriandre moulue ½ cuil. à c  de cumin moulu ¼ cuil. à c de curcuma 3 pincées de piment de Cayenne  Graines de sésame pour servir

Curry de pois chiches aux épinards.

Je vous propose un hamburger végétarien garni de tomates, lamelles de courgette enrobées d'huile de sésame, d'olives et d'une galette de pois chiche maison

Hamburgers végétariens aux galettes de pois chiche

Je vous propose un hamburger végétarien garni de tomates, lamelles de courgette enrobées d'huile de sésame, d'olives et d'une galette de pois chiche maison

Mediterranean Pasta Salad

Mediterranean Pasta Salad Recipe

Mediterranean Pasta Salad - This Cafe Express inspired pasta salad is loaded with marinated artichoke hearts, sun-dried tomatoes, kalamata olives, and so .

Tartinade de courgettes par les chefs de l'Institut Paul Bocuse www.likeachef.fr

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Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

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LES METS TISSÉS: Cuisine d'ici et d'ailleurs: TARTINADE DE LENTILLES CORAIL ET TOMATES SÉCHÉES (VÉGÉ)

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Steak végétarien Huile d'olive 1 bte de conserve pois chiches 1 boîte de conserve haricots rouges 1 oignon rouge 1 poivron vert 1 carotte 3 gousses d'ail 1 petite bte de maïs 1 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de chapelure (ou de biscottes écrasées) 1 oeuf ou 120g de tofu soyeux 1 CS de persil (ou coriandre) 1 cc bombée sauge en poudre 1/2 cc de curcuma 1 cc de cumin 1/2 cc d'épices massalé 1 cc de paprika 1 cc de poudre de piment doux Sel et poivre

Steak végétarien Huile d'olive 1 bte de conserve pois chiches 1 boîte de conserve haricots rouges 1 oignon rouge 1 poivron vert 1 carotte 3 gousses d'ail 1 petite bte de maïs 1 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de chapelure (ou de biscottes écrasées) 1 oeuf ou 120g de tofu soyeux 1 CS de persil (ou coriandre) 1 cc bombée sauge en poudre 1/2 cc de curcuma 1 cc de cumin 1/2 cc d'épices massalé 1 cc de paprika 1 cc de poudre de piment doux Sel et poivre

Salade de lentilles vertes aux petits légumes (1)

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