Pancakes ultra sains sans matières grasses 50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

Pancakes ultra sains sans matières grasses

Un petit déjeuner qui nous attend déjà tout prêt dans le frigo quand on se réveille, c’est pas le bonheur ça ? Ce qui est génial avec cette recette de porridge c’est qu’elle est ultra facile et rapide à faire, et qu’elle se prépare la veille pour qu’il ne nous reste rien à faire le lendemain matin ! www.sweetandsour.fr

Porridge prêt en 3 mn (vegan, sans gluten) + idées de toppings

Pain au son d'avoine - 200 ml de lait d'amandes (ou de soja, ou de vache) - 1 sachet de levure - 2 œufs - 1 yaourt de brebis (ou de soja, ou de vache) - 300 g de son d’avoine - 1 cuillère à café de sel

Pain au son d'avoine - 200 ml de lait d'amandes (ou de soja, ou de vache) - 1 sachet de levure - 2 œufs - 1 yaourt de brebis (ou de soja, ou de vache) - 300 g de son d’avoine - 1 cuillère à café de sel

Une recette super facile de biscuits pour le petit déjeuner à base de flocons d'avoine pour démarrer la journée sainement. Idéal pour les enfants !

Biscuits sains aux flocons d’avoine pour le petit déjeuner Recette

Une recette super facile de biscuits pour le petit déjeuner à base de flocons d'avoine pour démarrer la journée sainement. Idéal pour les enfants !

Pain au Son d'Avoine

Pain au Son d'Avoine

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Pancakes à la farine de sarrasin et cacao (véganes et sans gluten) -remplacer le sucre par du sirop d'érable?

Pancakes à la farine de sarrasin et cacao (véganes et sans gluten) -remplacer le sucre par du sirop d'érable?

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