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Namasté cher yogi.ni, Cela fait un moment que je n’ai pas donné de signe de vie ici. Si tu me suis sur Instagram (tu peux t’abonner à mon compte @claire.tapah.yoga) où je suis revenue depuis septembre, tu sais sans doute que l’année 2023 n’a pas ... Instagram, Yoga, Vision Board, Musique, Blog, Revenue, Cours De Yoga, Board, Cher
Bilan 2023 et vision board 2024
Namasté cher yogi.ni, Cela fait un moment que je n’ai pas donné de signe de vie ici. Si tu me suis sur Instagram (tu peux t’abonner à mon compte @claire.tapah.yoga) où je suis revenue depuis septembre, tu sais sans doute que l’année 2023 n’a pas ...
Recevoir ta routine yoga matinale gratuite Meditation, Yoga Meditation, Routine, Video
Recevoir ta routine yoga matinale gratuite
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Voici l’article qu’on m’a beaucoup demandé, il semblait attendu. Mais d’une façon, je suis triste de l’écrire. Car l’aventure, cette FOLLE aventure d’un mois, est terminée depuis plusieurs mois. Comme je vous l’expliquais dans un article précédent, j’ai choisi d’aller jusqu’en Inde suivre une formation de ... Diwali, Car
Ma formation prof de yoga 200 heures à Rishikesh en Inde
Voici l’article qu’on m’a beaucoup demandé, il semblait attendu. Mais d’une façon, je suis triste de l’écrire. Car l’aventure, cette FOLLE aventure d’un mois, est terminée depuis plusieurs mois. Comme je vous l’expliquais dans un article précédent, j’ai choisi d’aller jusqu’en Inde suivre une formation de ...
Wow déjà le treizième article de la série Carnet sport 🙂 j’espère que ce petit rendez-vous mensuel vous plaît. Dites moi si vous souhaitez que j’aborde d’autres sujets dans ces articles ! Je vous présente tout de suite mon mois sportif de juin 2022. Avec beaucoup moins de ... Dance, Sports, Ballet, Articles, Yoga Nidra, Ballet Dance, Dance Shoes
Carnet sport #13 – Juin 2022
Wow déjà le treizième article de la série Carnet sport 🙂 j’espère que ce petit rendez-vous mensuel vous plaît. Dites moi si vous souhaitez que j’aborde d’autres sujets dans ces articles ! Je vous présente tout de suite mon mois sportif de juin 2022. Avec beaucoup moins de ...
Hello ! On se retrouve pour un article qui change complètement de ce que j’ai l’habitude de publier 🙂 En effet, pas de yoga ou de sport, mais on va plutôt parler cosmétiques. Roberta du blog Réglisse et Myrtilles a publié récemment un article sur les produits ... Change, Creme, Roberta, Eyeshadow, Hello
Les 10 produits cosmétiques que je rachète tout le temps !
Hello ! On se retrouve pour un article qui change complètement de ce que j’ai l’habitude de publier 🙂 En effet, pas de yoga ou de sport, mais on va plutôt parler cosmétiques. Roberta du blog Réglisse et Myrtilles a publié récemment un article sur les produits ...
Dans ce nouvel article je vous présente mes quelques habitudes bien-être mises en place depuis plusieurs mois. 1 – Boire beaucoup d’eau L’Organisation Mondiale de la Santé recommande de boire 1,5L d’eau par jour. Notre corps a en effet besoin d’eau pour être en pleine forme ! Lorsque ... Organisation, Beach
Mes 5 habitudes bien-être du moment
Dans ce nouvel article je vous présente mes quelques habitudes bien-être mises en place depuis plusieurs mois. 1 – Boire beaucoup d’eau L’Organisation Mondiale de la Santé recommande de boire 1,5L d’eau par jour. Notre corps a en effet besoin d’eau pour être en pleine forme ! Lorsque ...
Si vous adorez autant les tatouages que moi, vous êtes tombés au bon endroit ! J’avais envie de varier un peu les plaisirs et de parler de mes tatouages, mais aussi de ceux que j’aimerais me faire a/encrer dans la peau… Depuis assez jeune, je suis fascinée par ... Piercing, Tragus, Tattoos, Flower Tattoo, Piercings
Mes tatouages et leurs significations+ envies futures
Si vous adorez autant les tatouages que moi, vous êtes tombés au bon endroit ! J’avais envie de varier un peu les plaisirs et de parler de mes tatouages, mais aussi de ceux que j’aimerais me faire a/encrer dans la peau… Depuis assez jeune, je suis fascinée par ...
Aujourd’hui nous allons parler yoga et escalade ! J’ai découvert l’escalade sur bloc en février 2022, après des semaines d’hésitations à tester. C’est assez tendance et l’occasion s’est présentée de m’y rendre avec des personnes qui connaissent bien, et peuvent donc être d’une aide précieuse pour commencer correctement 🙂 ... Tester, Occasion
Yoga et escalade : le combo gagnant !
Aujourd’hui nous allons parler yoga et escalade ! J’ai découvert l’escalade sur bloc en février 2022, après des semaines d’hésitations à tester. C’est assez tendance et l’occasion s’est présentée de m’y rendre avec des personnes qui connaissent bien, et peuvent donc être d’une aide précieuse pour commencer correctement 🙂 ...
Hello 🙂 on se retrouve pour le 12ème article de Carnet sport… et qui dit 12 dit : un an de sport depuis que j’ai commencé à vous parler du sport mensuel que je pratique ! Quand j’y repense, il y a eu pas mal de changements ces ... Ensuite
Carnet sport #12 – Mai 2022 : bilan d’un an de sport régulier !
Hello 🙂 on se retrouve pour le 12ème article de Carnet sport… et qui dit 12 dit : un an de sport depuis que j’ai commencé à vous parler du sport mensuel que je pratique ! Quand j’y repense, il y a eu pas mal de changements ces ...
Ca fait un moment que je réfléchis à suivre une formation professeur de yoga. Pas forcément pour enseigner ensuite, mais surtout pour m’enrichir personnellement. Cinq ans après avoir découvert le yoga, j’aime toujours autant cette pratique qui m’apporte beaucoup sur de nombreux plans. ...
#1 Préparation formation professeur de yoga en Inde
Ca fait un moment que je réfléchis à suivre une formation professeur de yoga. Pas forcément pour enseigner ensuite, mais surtout pour m’enrichir personnellement. Cinq ans après avoir découvert le yoga, j’aime toujours autant cette pratique qui m’apporte beaucoup sur de nombreux plans. ...
On se retrouve pour ce onzième article de la série Carnet sport, déjà ! Le mois d’avril n’a pas été catastrophique niveau sport, mais je dois dire que continuer ma routine yoga matinale a été un peu pénible. Depuis le changement d’heure, j’ai perdu mon rythme. ... Hiit
Carnet sport #11 – Avril 2022
On se retrouve pour ce onzième article de la série Carnet sport, déjà ! Le mois d’avril n’a pas été catastrophique niveau sport, mais je dois dire que continuer ma routine yoga matinale a été un peu pénible. Depuis le changement d’heure, j’ai perdu mon rythme. ...
Ce mois-ci je fais le bilan du sport en mars 2022 🙂 Je suis assez contente car je suis restée régulière tout le mois, malgré les coups de mou. Et le retour du printemps motive davantage ! Malheureusement mes douleurs aux genoux sont revenues, car je n’ai pas ... Jewellery, Mou, Mars, Jewelry, Crochet Earrings
Carnet sport #10 – Mars 2022
Ce mois-ci je fais le bilan du sport en mars 2022 🙂 Je suis assez contente car je suis restée régulière tout le mois, malgré les coups de mou. Et le retour du printemps motive davantage ! Malheureusement mes douleurs aux genoux sont revenues, car je n’ai pas ...
L’arrivée du printemps prochaine m’a donné un coup de boost au début du mois de mars. Après le petit séjour à Paris, j’ai remarqué que je me réveillais assez tôt (avant le réveil) et naturellement. J’ai donc décidé d’en profiter pour me lancer dans une nouvelle routine matinale pour bien ... Paris, Lancer
Routine matinale yoga du moment
L’arrivée du printemps prochaine m’a donné un coup de boost au début du mois de mars. Après le petit séjour à Paris, j’ai remarqué que je me réveillais assez tôt (avant le réveil) et naturellement. J’ai donc décidé d’en profiter pour me lancer dans une nouvelle routine matinale pour bien ...
C’est parti pour le bilan du sport fait en février 2022 🙂 J’aurais aimé vous dire que j’ai pulvérisé les mois précédents, mais ce n’est pas le cas ! En cause un blocage aux cervicales qui m’a forcé à prendre du repos pendant 2 semaines. Ca va beaucoup mieux, mais ... Travel, Cas, Louvre, Landmarks, George Washington Bridge, Building, Pendant
Carnet sport #9 – Février 2022
C’est parti pour le bilan du sport fait en février 2022 🙂 J’aurais aimé vous dire que j’ai pulvérisé les mois précédents, mais ce n’est pas le cas ! En cause un blocage aux cervicales qui m’a forcé à prendre du repos pendant 2 semaines. Ca va beaucoup mieux, mais ...
On se retrouve pour la continuité de Carnet sport en cette nouvelle année ! Je n’ai pas trop l’inspiration pour publier d’autres articles ici en ce moment. Je ne me force pas, mais j’aime beaucoup faire le bilan sportif 🙂 L’année commence plutôt bien niveau yoga & sport ... Inspiration, Force
Carnet sport #8 – Janvier 2022
On se retrouve pour la continuité de Carnet sport en cette nouvelle année ! Je n’ai pas trop l’inspiration pour publier d’autres articles ici en ce moment. Je ne me force pas, mais j’aime beaucoup faire le bilan sportif 🙂 L’année commence plutôt bien niveau yoga & sport ...