LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

"Le sapin" fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale. Elle améliore l'équilibre et apprend la patience

Enfant'in - yoga pour enfants

Afocal Bretagne. Idées yoga enfant. Pour les retours au calme et la détente. Attention à bien l'utiliser. Yoga des petites Abeilles

Enfant'in - yoga pour enfants

"Le fauteuil" fortifie le dos, les membres, permet de bien s'encrer dans le sol et améliore la concentration

LA BOUGIE... calme et favorise la concentration.

relaxation et yoga Bougie (imbolc, chandeleur, mais valable ausis pour le solstice d'hiver)

Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

Après une petite formation de 2 heures sur le sujet, je me suis lancée, c'est génial, je n'y vois que des bénéfices. Elle aide les enfants à être plus détendus et plus concentrés en classe. Il faut prendre le temps pour finalement gagner en efficacité...

Yoga maternelles.

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ... Plus

Le Yoga Pour Les Enfants ! By Pomme D’Api | Plus De Mamans

Une super façon de travailler la compréhension de consignes tout en faisant bouger et en apaisant les enfants!

Yoga enfant Pomme d'Api Crapaud Posture bébé

Le crapaud. Le posture du crapaud assouplit l´artculation des hanches étire les bras et muscle l´abdomen

fiches de yoga …

Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ...

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