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Poulet à la moutarde et aux champignons, sauce légère au yaourt - les meilleures recettes de cuisine d'Ôdélices

Poulet à la moutarde et aux champignons, sauce légère au yaourt

Poulet à la moutarde et aux champignons, sauce légère au yaourt . Ingrédients: 250 g de blancs de poulet oz) 1 yaourt 2 cuillères à café (à thé) de moutarde à l'ancienne cuillère à café (à thé) de thym 100 g de champignons oz) sel poivre huile d'olive

Lasagnes aux courgettes et au chèvre - Ôdélices : Recettes de cuisine faciles et originales !

Lasagnes aux courgettes et au chèvre

Lasagnes aux courgettes et au chèvre - à coupler avec le gratin courgette/chèvre - pour une version sans gluten/ligt/saine remplacer les feuilles de lasagnes par des tranches de courgettes crues

Aujourd’hui, je partage avec vous une recette de curry au chou-fleur que j’ai préparé lors d’un atelier cuisine que j’anime le vendredi matin au centre social et culturel de mon quartier, pour montrer qu’on peut préparer des repas équilibrés sans viande. Ce plat végétarien est très simple à préparer, c’est un vrai plat d’hiver et …

Curry de chou-fleur

INGREDIENTS 1 chou-fleur 1 oignon 4 céleri en branches 200 g de petits pois 250 g de pois chiches en conserve 1 boite de lait de coco 2 cm de gingembre frais 2 cm de curcuma frais 1 zeste de Citron 2 cs d' huile d'olive Sel Poivre

Riz épicé aux pois chiche 1

Riz épicé aux pois chiches

Riz épicé aux pois chiches Bonjour tout le monde, Voila un delicieux plat de riz épicé aux poi...

GATEAU MOUSSELINE (Pour 6 P : 5 jaunes d'œufs, 5 blancs d'oeufs, 125 g de fécule de pomme ou terre ou de mélange pomme de terre et maïs, 75 g de sucre, le zeste d’un citron)

Gâteau Mousseline

GATEAU MOUSSELINE pessah (Pour 6 P : 5 jaunes d'œufs, 5 blancs d'oeufs, 125 g de fécule de pomme ou terre ou de mélange pomme de terre et maïs, 75 g de sucre, le zeste d’un citron)

Papillote de pommes de terre, champignons et oignons rouges - Si cette version veggie ne vous satisfait pas, accompagnez cette papillote de pommes de terre d’un carré d’agneau au four...

Papillote de pommes de terre, champignons et oignons rouges

Ingrédients: - 8 à 10 pommes de terre - 1 oignon - 1 gousse d’ail - 3 à 4 filets de poulet en petits morceaux - Huile d’olive - Sel et poivre - Une pincée noix de muscade - 3 œufs -25cl crème fraiche liquide -2 c à s de persil ciselé (facultatif) -4 portions de fromage (type vache qui rit ou autre)

Gratin de pomme de terre au poulet

Une recette de gratin de pommes de terre bien copieuse, délicieuse et simple à préparer. Des pommes de terre frites que vous pouvez cuire à l’eau pour un

Et... Voici aujourd'hui comme promis la recette! Certain(e)s d'entre vous, n'étaient pas loin et il est vrai que l'aspect de ce joli gâteau est bien proche de celui du Victoria Sponge Cake, mais en beaucoup plus léger. Vous avez aussi eu des idées assez...

Et... Voici aujourd& comme promis la recette! Certain(e)s d& vous, n& pas loin et il est vrai que l& de ce joli gâteau est bien proche de celui du Victoria Sponge Cake, mais en beaucoup plus léger. Vous avez aussi eu des idées assez...

Gratin de légumes (champignons, brocolis, carottes)

Chic chic les crevettes... Voici une entrée élégante, et plus que délicieuse qui régale tout le monde à chaque fois. C'est une recette simple que je connai

Velouté de chou-fleur, petits lardons grillés

Velouté de chou-fleur

1 chou fleur g de fleurs une fois le chou nettoyé lavé) 3 pommes de terre moyenne g) 1 litre de lait écrémé 1 cube de bouillon de volaille ou de légumes 100 g de lardons fumés

Muffins américains aux pépites de chocolat

Muffins américains aux pépites de chocolat

Food Rings Ideas & Inspirations 2017 - DISCOVER Les muffins américains aux pépites de chocolat Discovred by : Delphine Carroy

Flan carottes - Rachel et sa cuisine légère et gourmande

J'aime bien accompagner un féculent et une protéine par un petit flan de légumes ... Pour 6 flans 2 pp le flan (pour ceux et celles qui font weight watchers) g de carottes œufs cl de crème fraiche 4 % cl de lait écrémé g de gruyère...

Gâteau léger et moelleux garni à la confiture de framboises 200Gr de farine - 120Gr de sucre - 100Ml de lait - 3 Càs. d'huile de tournesol - 2 oeufs - 1 sachet de levure chimique - 1 pincée de sel - De la confiture de framboise, maison de préférence, pour garnir - Du sucre en poudre pour le dessus

Et... Voici aujourd& comme promis la recette! Certain(e)s d& vous, n& pas loin et il est vrai que l& de ce joli gâteau est bien proche de celui du Victoria Sponge Cake, mais en beaucoup plus léger. Vous avez aussi eu des idées assez...

Gâteau comme un cookie géant

Bonjour, Imaginez un cookie géant regroupant toutes les délicieuses caractéristiques d’un bon cookie : une croute croustillante et un intérieur moelleux et peu cuit. J Ce cookie est exquis ! Il est exactement comme un petit cookie sauf qu’il est à la...

La meilleure recette de Rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )! L'essayer, c'est l'adopter! 5.0/5 (7 votes), 8 Commentaires. Ingrédients: 400 g de pomme de terre cuite à la vapeur 2 cc de margarine  400 g de poireaux frais ou surgelés  1 oignons émincé  2 gousses d'ail émincées  1/2 cc de paprika  20 g de parmesan râpé  sel , poivre

Rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )

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